No 밀가루 No 달걀! 시나몬 향이 가득한 사과 오트밀 쿠키 만드는 법 / 애플 오트밀 쿠키 레시피 #오트밀 쿠키

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No 밀가루 No 달걀! 시나몬 향이 가득한 사과 오트밀 쿠키 만드는 법 / 애플 오트밀 쿠키 레시피 #오트밀 쿠키

애플 오트밀 쿠키는 밀가루와 달걀을 넣지 않는 건강한 쿠키입니다
요즘 사과가 맛있어서 반죽에 사과를 넣었더니 설탕량을 줄여도 쿠키는 달콤하고 고소합니다
재료들이 있다면 만들어보세요

4인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 사과 손질법

▶ 사과 조리법

▶ 사과 보관법

▶ 흑설탕 조리법

동영상

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건포도(70g)에 바닐라익스트랙(1작은술)을 넣고 약 10분 이상 그대로 둡니다

푸드프로세서에 오트밀(100g), 캐슈넛(60g), 피칸(160g)을 넣고 곱게 갈아줍니다

코코넛가루(3큰술), 베이킹파우더(1작은술), 베이킹소다(1/4작은술), 시나몬파우더(1작은술)를 넣고 같이 갈아줍니다

사과(200g)는 4등분하고 씨를 제거해서 약 1cm 폭으로 썰어줍니다

사과를 푸드프로세서에 넣고 약 1분 정도 갈아줍니다

땅콩 버터와 무설탕 땅콩버터를 큰 볼에 담고 사과를 넣고 섞어줍니다

흑설탕(55g)을 큰 볼에 넣고 1분 정도 고르게 섞어줍니다

가루류를 큰 볼에 넣고 섞은 후 건포도를 넣고 가볍게 섞어줍니다

아이스크림 스쿠프로 반죽을 떠서 베이킹 팬에 올리고 주걱으로 살짝 평평하게 눌러줍니다

180도로 예열한 오븐에 넣고 약 15-18분 정도 구운 후 식힘망에 올려 식힙니다

: * 땅콩버터(60g)와 무설탕 땅콩버터(60g)를 실온에 약 30분간 두세요

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등록일 : 2025-10-20 수정일 : 2025-10-20

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#다이어트간식 #건강한과자 #쿠키 #오트밀쿠키 #쿠키만들기 #아이들간식 #사과 #오트밀 #코코넛가루 #캐슈넛

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