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냉동실에 있던 명란젓을 먹어야 하는데
명란젓으로 반찬 만들어 두면
밥을 잘 안 먹다 보니
반찬을 다 먹지 못할 것 같아 반찬보다는
찌개나 밥에 넣어 먹는 게 나을 듯해서
명란 계란 볶음밥을 했습니다.
새우와 명란젓을 다지기에 넣고 다지고
계란을 넣고 섞은 계란물을
마늘 파 기름에 스크램블 해서
밥과 함께 볶아 주었습니다.
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명란 새우 계란 볶음밥
준비하기.....
흰 다리 새우 5 마리, 명란젓 50g, 계란 3 개,
청주 1 큰 술, 후추 약간
대파 1 대, 다진 마늘 1 큰 술,
올리브오일 2 큰 술, 밥 1 공기,
통깨 1 큰 술, 참기름 1 큰 술,
소금, 후추 약간
냉동 흰 다리 새우 5 마리를 해동해 씻어
꼬리를 제거하고 준비해 주었습니다.
다지기에 새우를 먼저 넣고 다져 주었습니다.
그리고 냉동 명란젓 50g을 넣고
함께 다져 주었습니다.
그리고 다진 새우와 명란젓에 청주 1 큰 술,
후추 약간을 넣고 섞어 주었습니다.
그리고 여기에 계란 3개를 넣고
고르게 잘 섞어 주었습니다.
달군 팬에 다진 마늘 1 큰 술,
대파 1대를 송송 썰어 넣고 볶아 줍니다.
그리고 준비한 명란 새우 계란을 붓고
스크램블 하듯 볶아 익혀 줍니다.
그리고 밥 1 공기를 넣고 고르게 볶아 줍니다.
그리고 마지막으로 통깨 1 큰 술,
참기름 1 큰 술을 넣고 볶아 주고
소금, 후추 약간으로 마무리 간을 해 줍니다.
등록일 : 2025-09-16
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