몸에좋고 맛도좋은 건강레시피 가지찜무침

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뿡씨스터즈

몸에좋고 맛도좋은 건강레시피 가지찜무침

몸에도 좋고 맛도 좋은 가지
찜기에 넣어 찐 후, 맛있는 양념장과 골고루 무쳐낸
밥도둑 메뉴 가지찜무침 만들어 볼게요

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[가지찜무침 재료]

가지
3개 구매
스위트린
1큰술 구매
간장
2큰술 구매
다진마늘
1큰술 구매
고춧가루
1큰술 구매
참기름
1큰술 구매
다시마 맛간장
2큰술 구매
청양고추
1개 구매
대파
1/4대 구매
깨
조금 구매

노하우

▶ 가지 손질법

▶ 가지 보관법

▶ 간장 조리법

▶ 고춧가루 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 청양고추 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 깨 조리법

조리순서Steps

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가지 3개 반으로 썰고 세로로 길죽하게 썰어 주세요

썬 가지는 찜기에 담아 전자렌지에 약 4분 돌려주세요

한번 뒤적여 준 후 3분 더 돌려 주세요

스위트린 1큰술
간장 2큰술

다진마늘 1큰술
고춧가루 1큰술

참기름 1큰술
다시마 맛간장 2큰술

청양고추 1개
대파 1/4대
잘게 다져 주세요

잘게 다진 야채를 양념장에 넣어 골고루 섞어주면
가지찜양념장 완성!

쪄진 가지는 열기를 살짝 식혀 주세요

양념장을 적당히 부어준 후 골고루 무쳐 주세요

가지찜무침에 깨를 뿌려 완성~

몸에 좋고 맛도 좋은 가지
초간단 레시피로 맛있는 양념장에 무치면 밥도둑
가지찜무침 꼭 만들어 드세요^^

가지찜무침 관련 상품

등록일 : 2025-09-06 수정일 : 2025-09-08

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레시피 작성자About the writer

뿡씨스터즈

안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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