닭가슴살 토마토 스프

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뿡씨스터즈

닭가슴살 토마토 스프

몸에도 좋고 맛도 좋고 살도 안찌는 불안쓰고 초간단하게 만드는 닭가슴살 토마토 스프 만들어 볼게요

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[닭가슴살 토마토 스프 재료]

닭가슴살
1팩 구매
토마토
2개 구매
후추
조금 구매
소금
조금 구매
바질가루
적당량 구매
올리브오일
적당량 구매

조리도구

도마
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조리용나이프
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전자레인지용기
구매
전자레인지
구매
접시
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노하우

▶ 닭가슴살 조리법

▶ 토마토 손질법

▶ 토마토 조리법

▶ 토마토 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 올리브유 조리법

조리순서Steps

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닭가슴살 1팩 토마토 2개 먹기 좋게 썰어 주세요

도마 , 조리용나이프

썬 닭가슴살과 토마토를 용기에 담아 주세요

전자레인지용기

올리브 오일 넉넉히, 후추 조금, 소금 조금

바질가루 적당히

스팀캡에 물을 부어주고 뚜껑을 덮은 후, 전자렌지에 5분간 돌려 주세요

전자레인지

완성된 닭가슴살 토마토 스프!

초간단 레시피로 맛도 건강도 모두 잡은 뜨끈하게 한그릇 먹으면 너무 좋은

몸에 좋고 맛도 좋은 다이어트 메뉴로 딱! 꼭 만들어 드세요^^

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등록일 : 2025-07-19 수정일 : 2025-07-22

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레시피 작성자About the writer

뿡씨스터즈

안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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