사과에그마요 만들기 / 사과로 프레쉬한 사라다 만드는법 / 과일요리

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2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

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사과는 잘게 다질꺼여서 편하신대로 썰어주시면 됩니다

도마 , 조리용나이프

계란은 물이끓기시작하면 소금 1스푼, 식초 1스푼 넣고 6분 삶아주세요 완죽좋아하시면 10분 삶아주세요

사과와 마요네즈 같이 넣고 잘게 다져주세요 마요네즈 양은 취향대로 조절하시면 될꺼 같아요

다지기 , 스푼

삶겨진 계란은 껍질까서 반으로 잘라주세요

그위에 사과 갈아준건 올려주시면 완성입니다

아주간단한 한끼대용 식사로도 좋아요 계란이 있어서 은근 포만감은 있어서 허기질때 하나씩 먹으면 좋습니다

: *재료는 취향대로 조절하시면 될꺼 같아요

사과에그마요 관련 상품

등록일 : 2025-05-27 수정일 : 2025-05-27

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#사과마요 #사라다 #한끼식사 #샐러드 #다이어트 #저칼로리 #에그마요

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