Name: 상큼아삭! 순식간에 사라지는 '오이참치샐러드'
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 오이 1개; 양파 1/2개; 참치 1캔 (작은 크기); 마요네즈 2큰술; 홀그레인머스타드 1큰술; 식초 1큰술; 알룰로스 1큰술; 소금 톡톡; 후추 톡톡

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또먹지연

상큼아삭! 순식간에 사라지는 '오이참치샐러드'

해외에서 난리! 오이 품절 대란 일으킨 틱톡커 로건의 오이 샐러드!

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

오이
1개 구매
양파
1/2개 구매
참치 작은 크기
1캔 구매

[소스]

마요네즈
2큰술 구매
홀그레인머스타드
1큰술 구매
식초
1큰술 구매
알룰로스
1큰술 구매
소금
톡톡 구매
후추
톡톡 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
밀폐용기
구매
스푼
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접시
구매

노하우

조리순서Steps

오이는 껍질을 제거해 준 뒤 먹기 좋게 둥글게 얇게 썰어 통에 넣어주세요.

도마 , 조리용나이프

오이손질법

오이와 잘 어울리는 양파도 얇게 썰어 오이를 넣었던 통에 같이 넣어주세요!

밀페용기

양파손질법

오이와 양파가 들어있는 통에 작은 참치캔을 따서 기름을 제거해 준 뒤 참치도 다 넣어주세요!

그다음 마요네즈 2 큰 술, 홀그레인머스타드 1 큰 술 식초 1 큰 술, 알룰로스 1 큰 술을 넣어주시고요.

스푼

소금, 후추를 한 꼬집씩 넣어주세요! 소금은 안 넣으셔도 참치와 마요네즈에 간이 되어있으니 생략하셔도 됩니다 : )

그리고 통 뚜껑을 닫고 잘 섞이도록 흔들어주세요! 이렇게 만드는 방식 단순해서 정말 좋더라고요 : )

: 참치가 싫으신 분들은 참치 대신 크래미를 넣어주셔도 정말 맛있는 오이 샐러드가 완성될 것 같아요 : )

오이참치샐러드 관련 상품

등록일 : 2025-05-09 수정일 : 2025-05-14

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레시피 작성자About the writer

또먹지연

다양한 집밥 메뉴 레시피를 소개합니다.

#오이 #오리샐러드 #오이참치샐러드 #참치샐러드 #오이요리 #오이레시피 #오이샌드위치

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