든든하고 건강한 누룽지 닭죽

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뿡씨스터즈

든든하고 건강한 누룽지 닭죽

든든하고 건강한 한끼 다이어트 메뉴로도 원기회복에 좋은 누룽지 닭죽 만들어 볼게요

4인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[누룽지 닭죽 재료]

누룽지
140g 구매
물
1L 구매
당근
1개 구매
부추
1/2봉지 구매
팽이버섯
1봉지 구매
닭가슴살
2팩 구매
양파
1/2개 구매
연두
2큰술 구매
다시마참치액젓
2큰술 구매
참기름
2큰술 구매
깨
조금 구매

조리도구

냄비
구매
도마
구매
조리용나이프
구매
조리용스푼
구매
면기
구매

노하우

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 부추 손질법

▶ 부추 보관법

▶ 팽이버섯 손질법

▶ 닭가슴살 조리법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 참치액 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 깨 조리법

조리순서Steps

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누룽지 140g

물 1L 부어 주세요

당근 1개 다져 주세요

도마 , 조리용나이프

부추 1/2봉지 송송 썰어 주세요

팽이버섯 1봉지 송송 썰어 주세요

닭가슴살 2팩 큼직하게 썰어 주세요

양파 1/2개 송송 썰어 주세요

연두 2큰술

조리용스푼

다시마 참치액젓 2큰술

누룽지가 퍼지면 누룽지 닭죽 완성!

먹을만큼 그릇에 담아 주고 참기름 2큰술과 깨 조금 뿌려 주세요

건강하고 담백한 한끼 누룽지 닭죽 한그릇 어떠세요?

누룽지닭죽 관련 상품

등록일 : 2024-12-24 수정일 : 2024-12-26

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레시피 작성자About the writer

뿡씨스터즈

안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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