홈카페 마요리 마 라씨 마주스 마즙/아침간편식 간편아침주스

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쿡따라

홈카페 마요리 마 라씨 마주스 마즙/아침간편식 간편아침주스

위장에 좋은 마로 간단하게 만든 건강음료 마주스입니다
그릭요거트 넣었더니 라씨맛이 많이 나요~
라씨는 요거트나 유청 넣고 만든 인도 전통 요거트음료입니다

2인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

마
180g 구매
그릭요거트
100g 구매
우유
200ml 구매
꿀
1스푼 구매

조리도구

위생장갑
구매
스텐트레이
구매
주방필러
구매
도마
구매
조리용나이프
구매
믹서기
구매
컵
구매

노하우

▶ 마 손질법

▶ 마 보관법

▶ 꿀 조리법

조리순서Steps

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재료 준비해 주세요~

마손질은 장마를 준비했는데 필러로 쓱쓱 밀면 껍질이 잘 벗겨져요~

위생장갑 , 스텐트레이 , 주방필러

마손질할때 끈적 끈적 미끌 미끌한 뮤신성분이 손에 묻는데 알레르기가 있거나 예민하신 분들은 위생 비닐장갑 끼고 만지면 됩니다

마 손질법 레시피

손질한 마는 물에 한번 헹군 후 대충 썰어 주세요~

도마 , 조리용나이프

믹서기에 썰은 마와 그릭요거트, 우유, 꿀을 넣고 건더기가 없도록 곱게 갈아 주면 마주스 완성입니다

단맛을 선호하지 않는다면 꿀 대신 소금 1꼬집 넣어도 좋아요!

컵에 마라씨 따라 마시면 됩니다

여름에는 얼음 넣고 갈아도 좋고 얼음 넣어 시원하게 마셔도 좋습니다

간편 아침식사메뉴로 좋은 건강 아침주스 마로 만든 라씨입니다 아침식사대용식으로 좋은 든든한 건강음료입니다

마주스 관련 상품

등록일 : 2024-03-20 수정일 : 2024-03-20

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레시피 작성자About the writer

요리의 재구성

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#마주스 #마라씨 #마우유 #건강음료 #마요리 #마즙 #음료 #홈카페 #아침간편식 #아침식사대용

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