Name: 영양만점 반찬 소고기 애호박볶음 만드는 법
Total time: 30 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 애호박 1개; 소고기 100g; 홍고추 1개; 식용유 3T; 새우젓 2T; 다진마늘 1T; 들기름 1T; 참깨 1T

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

429

동주키친

영양만점 반찬 소고기 애호박볶음 만드는 법

"오늘은 어떤 반찬을 만들어 먹어야 되나?" 매일 똑같은 반찬 만들어 먹는 것도 지겹고. 반찬거리 고민하는 것도 일입니다. 머릿속에서 뚝딱 나오는 것이 아니기 때문입니다. 가끔 뚝딱 나오는 날도 있는데요, 오늘이 가끔 뚝딱 나오는 날이었습니다. 오늘 만든 반찬은 소고기 애호박볶음입니다. 애호박볶음은 자주 만들어 먹는 반찬인데 평범한 애호박볶음에 소고기만 추가해서 볶으면 근사한 반찬이 됩니다. 소고기와 같이 볶으면 단백질 보충도 할 수 있습니다. 그럼 지금 바로 소고기 애호박볶음 만드는 법을 알려드립니다.

4인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

조리도구

접시
구매
도마
구매
프라이팬
구매
조리용스푼
구매

노하우

동영상

조리순서Steps

애호박 1개, 소고기 100g, 홍고추 1개, 식용유 3T, 새우젓 2T, 다진마늘 1T, 들기름 1T, 볶은참깨 1T

홍고추는 반으로 가르고 씨를 제거한 다음 0.3cm 간격으로 썰어 준비합니다.

소고기는 0.5cm 간격으로 썰어 준비합니다.

예열된 팬에 식용유 3T를 두르고 다진마늘 1T를 넣어 볶습니다.

다진마늘의 은은한 향이 올라올 때 소고기를 넣어 볶습니다.

소고기가 알맞게 익었을 때 애호박, 홍고추, 새우젓 2T를 넣어 볶습니다.

모든 재료가 알맞게 익었을 때 들기름 1T를 넣어 볶습니다.

들기름의 고소한 향이 올라올 때 볶은참깨 1T를 뿌리면 소고기 애호박볶음 완성.

소고기애호박볶음 관련 상품

등록일 : 2023-08-24 수정일 : 2023-08-24

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

동주키친

http://blog.naver.com/eheh1728

#애호박 #애호박요리 #애호박볶음 #집밥 #반찬 #밑반찬 #어르신반찬 #아이반찬 #반찬만들기 #간단한반찬

짜장면 맛보장 레시피

1

백선생, 백종원 중국집 짜장면 만들기~!

챔창

4.9(59)
2

검은빛의 유혹, 짜장면~^^

서윤♥서정맘

4.8(18)
3

고기듬뿍 짜장면 만들기 만드는법레시피 Korean Jajangmyeon

k케이푸드

4.9(14)
4

옛날짜장

제주언니

5.0(13)

소고기국 맛보장 레시피

1

한우로 끓이는 얼큰한 경상도식 소고기국

으뇽2

4.9(91)
2

경상도식 소고기국 만들기~

조밍키

5.0(21)
3

얼큰하고 시원한 소고기국만들기!! 초간단레시피!!!

강철새잎

4.9(12)
4

맑은 소고기국, 소고기 양지탕 진짜 맛있어요!!

요리하는러라

5.0(10)

두부강정 맛보장 레시피

1

두부강정 맵지않은 소스로 아이들 입맛까지 확 ~

엘린84

5.0(598)
2

두부강정 만드는 법, 아이들이 좋아하는 반찬!!

엘린84

4.9(491)
3

견과류 듬뿍 넣은 쫄깃,달콤함 "두부강정"♪

서재인

4.9(92)
4

두부강정 ,두부반찬, 아이반찬

신블리mom

4.9(79)

더덕구이 맛보장 레시피

1

만들기 쉬운 반찬 더덕구이

놀러와용뇨미

5.0(107)
2

고급스러운 더덕구이, 매콤한 양념까지 완벽하게

가루씨

5.0(28)
3

더덕고추장구이

마이드림

4.8(25)
4

고추장더덕구이~황금레시피

카푸치노

4.9(16)

롤 맛보장 레시피

1

딸기잼 롤

러블리수

4.8(65)
2

[간단 자취요리] 자취생도 만든다! 김밥보다 쉬운 크래미롤, 캘리포니아롤 만들기

얌무

4.9(29)
3

연어야채롤

라헬2

4.5(10)
4

베이컨 에그롤 토스트

살리재련

5.0(5)

닭날개구이 맛보장 레시피

1

에어후라이기로 만드는 치느님 간장닭날개구이 ♥

만개의레시피

5.0(19)
2

소풍도시락 닭날개구이 데리야끼소스로 맛나게~

전라도언니루비씨

4.8(12)
3

데리야키윙 닭날개구이 간장 양념으로 달콤짭쪼롬하게~

살리재련

4.8(11)
4

닭날개 윙 오븐구이

문성실

4.8(10)

마늘조림 맛보장 레시피

1

마늘조림, 건강한 밑반찬 애들이 더 좋아해요 ~

엘린84

4.8(121)
2

우리집 최애 반찬 마늘아몬드조림 레시피

뽀유TV

5.0(42)
3

간단밑반찬 마늘조림

해피쏭주부

4.8(18)
4

매운맛 쏙 마늘 꿀조림 만들기

순수해숍

5.0(14)

간장게장 맛보장 레시피

1

간장게장 담그는법 양념게장보다 쉬워요~

요리쿡조리쿡

4.9(32)
2

#제철음식 간장게장 만들기 #숫게를 이용해서 달인 간장에 넣어서 먹는 밥도둑 간장게장~~~~ 최고다!!!

강철새잎

5.0(17)
3

제철 꽃게로 간장게장 맛있게 담그는법

으나

4.8(8)
4

게다리로 맛을 낸 깊은 감칠맛!!!밥도둑 간장게장~

촌아짐

4.8(5)