양배추참치 볶음밥

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양배추참치 볶음밥

다이어트에 좋은 양배추로 이용한 요리

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

양배추
200g 구매
계란
1~2개 구매
참치
100g 구매

[양념]

굴소스
1/2스푼 구매
후춧가루
약간 구매
파슬리
약간 구매

조리도구

도마
구매
볶음팬
구매
요리주걱
구매
접시
구매

노하우

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

▶ 계란 조리법

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재료 준비!

볶 볶 볶으세요~

완성~

: 다이어트 요리니깐 참치 기름은 빼주세요!

양배추참치볶음밥 관련 상품

등록일 : 2023-05-25 수정일 : 2023-05-25

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#양배추 #다이어트 #참치

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