Name: 다이어트에 좋고 쉬운 숙주나물 무침
Total time: 5 min
Yield: 6 servings
Ingredients: 숙주나물 300g; 구운소금 1T; 들기름 1T; 다진마늘 1/2T; 통깨 조금; 파 조금

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숑이주방

다이어트에 좋고 쉬운 숙주나물 무침

다이어트에 좋고 좋아해서 자주 무처먹는 숙주나물 무침입니다.

6인분 이상 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

숙주나물
300g 구매

[양념]

구운소금
1T 구매
들기름
1T 구매
다진마늘
1/2T 구매
통깨
조금 구매
파
조금 구매

조리도구

냄비
구매
스텐볼
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조리용스푼
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플레이팅접시
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노하우

조리순서Steps

숙주나물을 잘 씻어 준비합니다. 물이 끓으면 끓는 물에 숙주나물을 넣었다 바로 꺼냅니다. (아삭한 식감을 느낄 수 있습니다.)

숙주를 조금 식힌 뒤 양념(구운소금1T,들기름1T,다진마늘1/2T)을 넣고 무칩니다. (들기름은 참기름으로 대체해도 됩니다.)

통깨와 파로 마무리합니다. 건강한 숙주나물 무침이 완성되었습니다.

: 전자레인지에 찌면 빨리 쉬어서 끓는물에 데치는 걸 추천합니다.

숙주나물무침 관련 상품

등록일 : 2023-03-22 수정일 : 2023-06-16

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레시피 작성자About the writer

숑이주방

맵찔이고 싱겁게 먹는 우리가족 레시피입니다. 요알못 남편도 보고 따라할수 있도록 작성해봤어요~ㅎㅎ

#반찬 #무침 #숙주나물

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