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재미마미

밥스테이크:아침식사대용 냉파요리,찬밥요리(w.사과양배추샐러드)

밥전을 큼직하게 부쳐서 스테이크를 만들었어요.
1인분 30분 이내 초급
재료Ingredients
노하우
▶ 달걀 조리법달걀 조리법
▶ 달걀 보관법달걀 보관법
▶ 빵가루 조리법빵가루 조리법
▶ 마요네즈 조리법마요네즈 조리법
▶ 마요네즈 보관법마요네즈 보관법
▶ 양조간장 조리법양조간장 조리법
▶ 파프리카 손질법파프리카 손질법
▶ 파프리카 보관법파프리카 보관법
▶ 피망 손질법피망 손질법
▶ 피망 보관법피망 보관법
▶ 당근 손질법당근 손질법
▶ 당근 보관법당근 보관법
▶ 양파 손질법양파 손질법
▶ 양파 보관법양파 보관법
▶ 식용유 조리법식용유 조리법
▶ 사과 손질법사과 손질법
▶ 사과 조리법사과 조리법
▶ 사과 보관법사과 보관법
▶ 양배추 손질법양배추 손질법
▶ 양배추 조리법양배추 조리법
▶ 양배추 보관법양배추 보관법
▶ 매실액 보관법매실액 보관법
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
자투리채소는 잘게 다지고 새우도 다진 후 레몬즙에 버무린 후 밥과 빵가루,달걍을 고루 섞는다
*햇반을 이용해도 좋아요
마요네즈와 머스터드,양조간장,소금,후추,파슬리가루를 넣어 버무린 후 모양을 만든다. 달군 팬에 식용유를 두르고 앞뒤로 노릇노릇 굽는다.
밥스테이크를 접시에 담고
양배추사과샐러드를 곁들여 낸다.
양배추사과샐러드는 양배추와 사과를 채썰고 플레인요거트와 매실액을 섞어 버무린다.

등록일 : 2023-01-05 수정일 : 2023-01-05

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#밥스테이크#찬밥스테이크#찬밥요리#냉파요리#아침메뉴#간식
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