Name: 청경채소시지볶음 백종원 굴소스 나물 요리
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 청경채 100g; 소시지 1줄; 파프리카 약간; 다진 대파 2큰술; 다진 마늘 0.5큰술; 굴소스 0.5큰술; 간장 1큰술; 설탕 1큰술; 전분가루 0.3큰술

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샤인밀

청경채소시지볶음 백종원 굴소스 나물 요리

아삭아삭한 식감이 좋은 청경채 나물은 돼지고기, 소고기, 새우 등 그 어떤 재료와 볶아도 다 잘 어울리는 채소입니다.

청경채 나물은 맛은 시원하고 즙이 많아요.

즙이 많아서 볶아두면 물기가 많이 생길 수 있는데 물기 없이 맛있게 볶는 팁 알려드릴게요.

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

청경채 구매 100g

소시지 구매 1줄

파프리카 구매 약간

다진 대파 구매 2큰술

다진 마늘 구매 0.5큰술

[양념재료]

굴소스 구매 0.5큰술

간장 구매 1큰술

설탕 구매 1큰술

전분가루 구매 0.3큰술

노하우

조리순서Steps

청경채를 볶기 전 소스를 미리 만들어두면 편하고 맛도 좋아요.
굴소스 0.5큰술, 간장 1큰술, 설탕 1큰술, 전분가루 0.3큰술을 넣어서 잘 섞어 줍니다.
물기 없이 만드는 팁 중 하나는 소스에 전분가루를 살짝 섞어서 볶으면 물기가 많이 생기지 않아요.
이 소스는 간단하지만 다양한 볶음요리에 두루 활용할 수 있으니 넉넉하게 만들어두셔도 좋아요.

청경채 나물은 한 잎 한 잎 떼어서 준비해요.
굵기가 굵은 청경채는 배추 손질하듯이 윗부분에 칼집을 2-4등분 내어서 손질하시면 됩니다.

손질한 청경채는 물에 3-4번 흔들어 씻은 후 물기를 탈탈 털어서 준비해요.
볶음요리의 팁은 재료의 물기를 최대한 제거해 주는 게 포인트인데요.
남은 물기는 키친타월을 이용해서 제거하면 더 맛있는 볶음요리를 할 수 있어요.

함께 넣을 재료 손질을 해요.
소시지와 파프리카는 얇게 썰어서 준비하고요.
대파도 송송 썰어서 준비합니다.
파프리카는 색감을 내기 위해서 조금 넣었는데, 파프리카 대신 홍고추, 당근 사용하셔도 되고요. 그냥 패스하셔도 됩니다 ^^

팬에 기름 살짝 두르고 다진 대파와 다진 마늘을 넣고 중불에서 타지 않도록 볶아주세요.

마늘향이 은은하게 올라오면 손질한 청경채, 소시지 등을
모두 넣고 소스까지 함께 부어 줍니다.

금방 익는 재료들이고 청경채도 금방 숨이 죽기 때문에 센 불에서 빠르게 볶아줘야 아삭함도 살리고 물기도 생기지 않아요.
볶음 주걱과 젓가락을 이용해 양손으로 휘리릭 볶아주시면 완성입니다.

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등록일 : 2022-12-08 수정일 : 2022-12-08

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레시피 작성자About the writer

샤인밀

빠르고 쉬운 요리를 좋아합니다^^http://blog.naver.com/minto0202

1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락	15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
1작은술(1t, 1ts)	5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술)
1컵(1Cup, 1C)	200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
1종이컵	180ml
1oz	28.3g
1파운드(lb)	약 0.453 킬로그램(kg)
1갤런(gallon)	약 3.78 리터(ℓ)
1꼬집	약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
조금	약간의 2~3배
적당량	기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
1줌	한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌	1줌의 두배
1주먹	여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
1토막	2~3cm두께 정도의 분량
마늘 1톨	깐 마늘 한쪽
생강 1쪽	마늘 1톨의 크기와 비슷
생강 1톨	아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
고기 1근	600g
채소 1근	400g
채소 1봉지	200g 정도