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재미마미

마늘종 캔참치 볶음밥:마늘쫑 들어가기 전에 많이 먹어줘야죠

마늘종과 참치 넣어 만든 영양만점 볶음밥
4인분 20분 이내 아무나
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깨끗이 씻은 마늘쫑은 잘게 썬다.
올리브오일 두른 팬에 마늘쫑이 진초록이 되도록 볶다가 다진 당근을 넣어 볶는다.
(당근은 선택재료에요. 마늘쫑만 넣어도 되고 양파, 파프리카 등 다른 채소를 넣어도 좋아요.)
소금 조금 넣어 밑간해 주세요.
밥을 넣어 볶는다.
기름 뺀 캔참치를 넣는다.
양조간장 넣어 볶는다.
다 볶아지면 불 끄고 들참기름과 참깨 넣는다. 들기름, 참기름 각각 혹은 둘 다 넣어도 좋아요.

등록일 : 2022-05-23 수정일 : 2022-05-24

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요리 후기 3

윤자님 2022-09-17 14:22:37

아이한테 해줬는데 맛있어서 다 먹었네요 :) 저도 같이 해서 먹었는데 맛있습니다 

쉐프의 한마디2022-09-17 20:46:33

감사합니다. 즐거운 휴일 보내세요

얄로루 2022-07-12 14:26:19

맛있네요-! 

쉐프의 한마디2022-09-17 20:47:11

답글이 넘 늦었지요? 고맙습니다. 편안한 시간 보내세요

오기♥️ 2022-05-24 20:22:59

맛있어요. 

쉐프의 한마디2022-05-24 22:25:47

감사합니다

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