Name: 계란말이 스팸 계란말이 도시락
Total time: 10 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 양배추 1조각; 홍피망 2T; 스팸 1/4개; 달걀 5개; 우유 3T; 꽃소금 1/5t; 원당 1/2T

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요리조이

계란말이 스팸 계란말이 도시락

도시락으로 스팸 계란말이 만들었어요
촉촉하고 부드러워요

4인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

양배추
1조각 구매
홍피망
2T 구매
스팸
1/4개 구매
달걀
5개 구매
우유
3T 구매

[양념]

꽃소금
1/5t 구매
원당
1/2T 구매

노하우

조리순서Steps

재료를 준비합니다
양배추의 부드러운 부분을 등분해서 채썰고

홍피망도 채썰고
스팸은 네모나게 썰어 주세요

꽃소금 한꼬집 뿌리고 올리브유를 두른 다음 중불에 볶아주세요

원당 1/2T 우유 3T 넣고 거품기로 섞어주세요

팬에 올리브유를 골고루 핀 다음 중불에 달걀물을 붓고 팬을 돌려서 평평하게 펴주세요

볶은 양배추를 골고루 펴서 넣고 접어주세요

불을 약불로 줄이고 썰어 놓은 스팸과 홍피망을 골고루 펴서 넣고

나머지 달걀물을 연결해서 부어주세요

앞으로 당기면서 말고 좀더 남은 달걀물을 끝에 부어주세요

약간 탄 부분은 칼끝으로 떼어주세요

한김 식힌 후 큼직하게 썰어 주었어요

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등록일 : 2022-03-21 수정일 : 2022-03-21

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레시피 작성자About the writer

요리조이

요리조이 ❤ 건강한 밥상 # 쉽고 간단한 레시피 # 다양한 요리 개발 도전 # 한끼식사 # 행복 요리사

#계란말이 #도시락 #스팸 #양배추 #계란말이 #밥반찬 #밑반찬

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