Name: 다이어트에 좋은 훈제오리 요리 / 훈제오리 계란볶음
Total time: 20 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 훈제오리 100g; 양파 1/2개; 계란 2개; 식용유 1Ts; 설탕 1ts; 간장 1ts

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

3,953

요알남Mingstar

다이어트에 좋은 훈제오리 요리 / 훈제오리 계란볶음

훈제오리를 이용하여 계란볶음을 만들어 보세요.

1인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

훈제오리
100g 구매
양파
1/2개 구매
계란
2개 구매
식용유
1Ts 구매
설탕
1ts 구매
간장
1ts 구매

노하우

동영상

조리순서Steps

훈제오리를 준비한다.

양파는 채 썰어 준다.

계란은 볼에 깨어 풀어서 준비한다.

프라이팬에 식용유, 양파를 넣고 볶는다.

양파가 익으면 훈제오리를 넣고 볶는다.

오리가 익으면 계란을 넣고 스크램블 한다.

간장, 설탕을 넣고 한 번 더 볶는다.

: * 훈제오리의 크기는 취향껏 잘라 주세요.
* 부추랑 같이 먹으면 더 맛있어요.

훈제오리계란볶음 관련 상품

등록일 : 2021-03-30 수정일 : 2021-04-05

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

요알남Mingstar

요리연구가/푸드콘텐츠디렉터 요알남

#훈제오리 #훈제오리 #요리 #훈제오리 #레시피 #훈제오리 #반찬 #훈제오리 #계란 #훈제오리 #계란볶음 #훈제오리 #볶음 #계란볶음 #오리요리 #오리 #레시피

닭백숙 맛보장 레시피

1

몸보신요리 닭백숙 맛있게 끓이는 법 마무리는 닭죽으로

으뇽2

4.9(84)
2

백종원닭백숙

찐씨미

5.0(34)
3

닭백숙/삼계탕/닭죽 : 알아서 완성되는 초간단 보양식

핸디B

5.0(17)
4

[간단 자취요리] 초초! 간단 자취버전 닭백숙 만들기 (삼계탕 만들기)

얌무

5.0(15)

열무비빔국수 맛보장 레시피

1

여름별미음식~새콤달콤 열무비빔국수 만들기

꽃청춘이주부

4.9(278)
2

열무비빔국수

에브리맘

5.0(65)
3

여름별미 열무비빔국수 호로록~!

탁주부

5.0(46)
4

매콤달콤 여름별미 열무비빔국수

만개의레시피

4.8(29)

계란말이 맛보장 레시피

1

보들보들 백선생 계란말이 따라만들기

쟌쟌

4.9(155)
2

예쁜 크래미 계란말이 만들기

임루시

4.9(110)
3

계란말이케이크

minitori

5.0(105)
4

스팸 계란말이 만들기 도시락반찬

베리츄

4.9(74)

북어국 맛보장 레시피

1

【시원한해장국】북어국 끓이기~

조밍키♥

5.0(155)
2

얼큰하게 끓인 북어국입니다. 얼큰 북어국

배고픈엄마

4.9(130)
3

황태북어국 시원한 북어국 끓이는법

각설탕식구들

4.9(52)
4

백종원 북어국 끓이는법

혀니ㅋ

4.9(37)

파이 맛보장 레시피

1

톡톡 터지는 고소함!콘치즈파이 초간단 레시피

뽀유TV

5.0(27)
2

이탈리아 전통 집밥 레시피 : #8 사과와 버터가 어우러진 사과 크렘블 파이 만들기

CasaMeana

5.0(16)
3

바삭바삭! 하트파이/팔미에 만들기｜효썸

효썸

4.9(15)
4

피칸파이 만들기. 달지않아 더 맛있다. 아이들 간식 만들기

콩설기

5.0(8)

카스테라 맛보장 레시피

1

홈베이킹 대왕 카스테라 - 홈메이드 기념일 케이크 응용 2022.ver :)

깜연주

4.9(58)
2

노오븐 베이킹) 핫케이크 가루로 밥통카스테라 만들기

뽕림이

4.9(56)
3

핫케이크가루로 만든 밥솥카스테라 #노오븐베이킹

율맘써니

4.7(36)
4

기본 카스테라 만들기

epicer

4.9(33)

숙주볶음 맛보장 레시피

1

달걀(계란) 숙주볶음 : 초간단 반찬 겸 술안주

몽베이향

4.9(46)
2

간단한 반찬 새우숙주볶음 맵지 않아서 아이들도 잘 먹어요.

동주키친

4.9(25)
3

깔끔하게 볶아먹는 숙주볶음

문성실

4.9(13)
4

술 안주로 최고 밥 볶아 먹으면 더 맛있는 '대패삼겹 숙주볶음'

행복맛집

5.0(12)

비빔국수양념장 맛보장 레시피

1

비빔국수 양념장

시크제이맘

4.9(68)
2

절대로 실패하지 않는 비빔국수 양념장 비율 레시피 만들기

k케이푸드

5.0(56)
3

새콤한 비빔국수 양념장 만들기!

팬이맘

5.0(20)
4

비빔국수 양념장/ 2인분(맛 걱정뚝!)

환갑을꿈꾸는아줌마

5.0(13)

콩비지찌개 맛보장 레시피

1

콩비지찌개 만드는법 구소한게 일품

혀니ㅋ

5.0(93)
2

콩비지 찌개

모모둥이

4.9(25)
3

꿀처 콩비지찌개

♡꿀처♡

5.0(19)
4

#돼지고기를 넣고 만드는 콩비지찌개만들기 #콩비지를 이용해서 간단하게 만드는 비지찌개!!

강철새잎

4.9(14)

콩나물불고기 맛보장 레시피

1

[간단 자취요리] 요청쇄도! 맛있는 콩불, 콩나물 불고기 만들기

얌무

5.0(518)
2

백종원 대패삼겹살 콩나물 불고기

시크제이맘

5.0(473)
3

백종원 콩나물불고기 콩불 만들기

핑콩이

4.9(148)
4

집밥백선생 콩나물불고기

지니하우스

4.8(104)

다이어트에 좋은 훈제오리 요리 / 훈제오리 계란볶음

동영상

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피