Name: 다이어트에 좋은 훈제오리 요리 / 훈제오리 계란볶음
Total time: 20 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 훈제오리 100g; 양파 1/2개; 계란 2개; 식용유 1Ts; 설탕 1ts; 간장 1ts

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요알남Mingstar

다이어트에 좋은 훈제오리 요리 / 훈제오리 계란볶음

훈제오리를 이용하여 계란볶음을 만들어 보세요.

1인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

훈제오리
100g 구매
양파
1/2개 구매
계란
2개 구매
식용유
1Ts 구매
설탕
1ts 구매
간장
1ts 구매

노하우

동영상

조리순서Steps

훈제오리를 준비한다.

양파는 채 썰어 준다.

계란은 볼에 깨어 풀어서 준비한다.

프라이팬에 식용유, 양파를 넣고 볶는다.

양파가 익으면 훈제오리를 넣고 볶는다.

오리가 익으면 계란을 넣고 스크램블 한다.

간장, 설탕을 넣고 한 번 더 볶는다.

: * 훈제오리의 크기는 취향껏 잘라 주세요.
* 부추랑 같이 먹으면 더 맛있어요.

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등록일 : 2021-03-30 수정일 : 2021-04-05

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요알남Mingstar

요리연구가/푸드콘텐츠디렉터 요알남

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