Name: [에코즈 레시피]핑거푸드 닭가슴살볼 샌드위치 만들기
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 모닝빵 4개; 오이 1/2~1개; 닭가슴살 볼 1팩; 마요네즈 3큰숟갈; 케첩 3큰숟갈

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레몬콩

[에코즈 레시피]핑거푸드 닭가슴살볼 샌드위치 만들기

다이어트 할때 먹기 힘든 닭가슴살을 훨씬 먹기 쉽게
볼로 나왔길래 간단하게 연말에 파티에서도 맛나게 먹을 수 있도록 샌드위치로 만들어봤어요.

1인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

모닝빵
4개 구매
오이
1/2~1개 구매
닭가슴살 볼
1팩 구매
마요네즈
3큰숟갈 구매
케첩
3큰숟갈 구매

노하우

동영상

조리순서Steps

팬에 식용유를 1큰숟갈을 넣고 강불에서 달궈 닭가슴살볼을 넣고 중불로 낮춘다음 앞뒤로 노릇하게 구워주세요

강불-중불

케첩과 마요네즈를 한군데 짜주시는데, 비율은 기본 1대1에서 원하는 걸 조금 더 넣으시면 됩니다.

그리고 잘 섞어서 케요네즈를 만들어줄게요.

오이는 얇게 썰어서 준비합니다.

모닝빵은 중간을 잘라 반으로 썰어서 준비하세요.

그리고 반으로 자른 양면에 케요네즈를 듬뿍 발라줍니다.

그 위로 오이를 올려주시구요.
오이양은 좋아하시면 많이 넣으시고 아니시면 적당히 넣어주세요.

그 위로 구운 닭가슴살 볼을 올려줍니다.

마지막으로 빵뚜껑을 덮어서 완성~!

: 처음에 팬을 달굴때 강불로 달궈야 빠르게 온도가 올라서 굽는 시간이 빨라져요.
케요네즈의 비율은 1대1이라는 것을 기억하세요.

닭가슴살볼샌드위치 관련 상품

등록일 : 2020-12-02 수정일 : 2020-12-21

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레시피 작성자About the writer

레몬콩

누구나 맛있고 쉽게 만드는 레몬콩 요리 유튜브-https://www.youtube.com/channel/UCqR0vjT8PZEDX-28OjG1PDQ?view_as=subs

#닭가슴살 #다이어트 #파티 #핑거푸드 #닭가슴살볼 #닭가슴살볼샌드위치 #모닝빵 #모닝빵샌드위치 #간식

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