Name: 아보카도로 맛있게 다이어트 하는법, 그린스무디볼 디저트만들기
Total time: 5 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 아보카도 1/2개; 키위 1개; 케일 2장; 사과즙 1/2봉

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,004

리미의도시락

아보카도로 맛있게 다이어트 하는법, 그린스무디볼 디저트만들기

비타민과 미네랄이 많고 피부건강과 나트륨 배출에 도움을 주는 아보카도.
눈건강과 해독효과, 항산화 효과가 있는 케일을 이용한
스무디를 만들어서 맛있는 다이어트하기!

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

아보카도
1/2개 구매
키위
1개 구매
케일
2장 구매
사과즙
1/2봉 구매

노하우

동영상

조리순서Steps

재료를 믹서기에 갈기 쉬운 크기로 잘라주세요.

아보카도, 키위, 케일

준비한 재료를 믹서기에 넣고 사과즙 1/2봉을 넣어주세요

사과즙 1/2봉

완성!

예쁘게 플레이팅하기!
잘 갈린 스무디를 볼에 넣고 키위를 미리 잘라둔 키위를 넣어주세요

햄프씨드 치아씨드를 넣어주세요.

집에 있는 토마토와 치즈 함께 플레이팅했어요! 그린스무디볼 만들기 끝!

: 보기에도 예쁘고, 맛도 좋고 건강에도 좋은 그린스무디볼입니다.
다이어트도 물론 중요하지만 건강하게 다이어트 하는게 우선이잖아요.
맛있게 먹고 맛있게 다이어트 하세용!

그린스무디볼 관련 상품

등록일 : 2020-07-06 수정일 : 2020-07-06

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

리미의도시락

남편 도시락 싸는 리미의도시락입니다. 도시락 이외에 요리레시피도 올릴 예정이에요! 블로그도 놀러오세용! http://blog.naver.com/1014yea

#다이어트 #아보카도 #초간단 #스무디볼 #그린스무디 #아보카도요리 #디저트 #아보카도스무디

함박스테이크 맛보장 레시피

1

함박스테이크

아내의식탁

5.0(92)
2

【내맘대로 만드는 함박스테이크】

조밍키♥

4.9(48)
3

백종원 함박스테이크 만들기

시크제이맘

4.7(38)
4

집밥 백선생 백종원의 메리 함박스테이크

심술이네집밥이야기

4.8(30)

배추김치 맛보장 레시피

1

고소하고 맛있는 간단 겉절이 김치, 배추 겉절이, 알배기 배추 김치,

hancy002

4.9(58)
2

아주 마구마구 맛있게 배추김치

팬이맘

5.0(43)
3

고구마 먹을때 찰떡 궁합인 달근한 무 넣고 만든 배추 물김치

배고픈엄마

4.9(41)
4

배추김치

예쁜성준맘

4.8(25)

우렁강된장 맛보장 레시피

1

쌈밥집 우렁강된장, 백종원 다된장, 쌈밥 쌈장

hancy002

4.8(72)
2

우렁강된장

카푸치노

4.9(27)
3

[집밥] 우렁강된장 만들기

뽀깜맘

4.9(12)
4

우렁강된장 l 우리집에 우렁각시 온 줄 @_@

만개의레시피

5.0(9)

오이지 맛보장 레시피

1

물 없이 담아 일년을 두고 먹는 오이지담그는법

스마일로즈의건강밥상

5.0(56)
2

물없이 오이지 담그는법 물엿vs설탕

판교댁쏭아

5.0(18)
3

초보주부도 뚝딱!오독오독 오이지만들기!

탁주부

4.8(15)
4

오이지만들기 - 아무나 할 수 있으니 시도요함. 꿀맛보장

톨달

5.0(14)

두부김치 맛보장 레시피

1

대패삼겹살을 넣은 두부김치만들기

전라도언니루비씨

5.0(312)
2

집밥 백선생 두부김치 만들기!!!!!

쟌쟌

5.0(111)
3

두부김치 황금레시피~!! 고기없어도 괜찮아요~

엘린84

4.9(57)
4

간단한 저녁반찬 술안주로 좋은 두부김치 만드는 법

뽕림이

5.0(22)

두부샐러드 맛보장 레시피

1

두부샐러드 맛있게 다이어트식으로~

요리쿡조리쿡

5.0(20)
2

한끼 식사로 좋아요~ 버섯 두부샐러드

배고픈엄마

4.9(14)
3

두부샐러드 with 참깨유자 드레싱

아내의식탁

5.0(11)
4

두부샐러드 참깨드레싱을 더해~

율맘써니

4.8(8)

어묵볶음 맛보장 레시피

1

국민반찬 어묵볶음만들기

시연성연맘

5.0(881)
2

핵초간단 양배추어묵볶음

집밥이박사

4.9(483)
3

백종원 어묵볶음 만드는법 간단하면서 맛있다

요리하는아내

4.8(327)
4

매콤어묵볶음 한끝차이로 맛의 레벨이 다른 밑반찬

고래언니

4.9(252)

감자전 맛보장 레시피

1

백선생 레시피, 겉은 바삭 속은 쫀득한 감자채전 만들기

뽕림이

4.9(250)
2

백선생표 감자전

밥심은국력

5.0(226)
3

간단하게 뚝딱!치즈감자전♥

만개의레시피

4.7(56)
4

[감자 전] 쫀득쫀득 맛있게 만드는 법

815요리사랑

5.0(47)

깍두기볶음밥 맛보장 레시피

1

집밥백선생 레시피♪ 실패한 깍두기 되살리는 초간단 깍두기볶음밥

yejib1112

5.0(100)
2

백종원 깍두기 볶음밥

서윤♥서정맘

4.9(26)
3

초간단요리_깍두기볶음밥 한끼 식사로 딱이지요♡

뽀새댁

5.0(10)
4

깍두기볶음밥 야간매점 메뉴

예예

5.0(10)

매생이굴국 맛보장 레시피

아보카도로 맛있게 다이어트 하는법, 그린스무디볼 디저트만들기

동영상

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피