Name: 두부쌈장과 쌈채소
Total time: 30 min
Yield: 6 servings
Ingredients: 쌈채소 1팩; 두부 80g; 양파 1/2개; 애호박 1/5개; 오이고추 1개; 다시마 1개; 미향 2T; 다진마늘 1T; 된장 3T; 들기름 2T; 통깨 적당량

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,441

요리조이

두부쌈장과 쌈채소

심심하게 두부쌈장과 같이 먹으니까 쌈채소가 아삭하고 고소하네요 더 건강해지는 느낌이에요

6인분 이상 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

쌈채소
1팩 구매
두부
80g 구매
양파
1/2개 구매
애호박
1/5개 구매
오이고추
1개 구매
다시마
1개 구매

[양념]

미향
2T 구매
다진마늘
1T 구매
된장
3T 구매
들기름
2T 구매
통깨
적당량 구매

노하우

조리순서Steps

쌈채소를 씻어서 물기를 빼주세요

두부 1/4모 양파 작은것 반개 애호박 1/5개 오이고추 1개를 준비합니다

두부 양파 애호박 을 잘게 다져서 남비에 넣고

오이고추는 작게 채썰어 주세요

물 4T 미향 2T 다진마늘 1T 다시마 작은 것 1개 넣고 된장 3T 를 풀어줍니다

중불에 졸여주세요

오이고추를 넣고 섞어주세요

불을 끄고 들기름 2T 통깨를 넣고 섞어주세요

: 고기 먹을 때 곁들여 먹어요 된장 양은 기호에 맞게 조절해 주세요 들기름 대신 참기름을 넣어도 좋아요

두부쌈장 관련 상품

등록일 : 2020-05-15 수정일 : 2020-05-18

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

요리조이

사계절 맛있는 음식 먹고 건강한 하루 되세요

#두부 #쌈장 #쌈채소 #건강 #영양

김치볶음 맛보장 레시피

1

김치들기름볶음 달달 볶아봤어요.

바겨사

4.9(91)
2

김치볶음, 묵은지로 편의점표 달달하고 감칠맛나는 볶음김치 만들기

김쭈

5.0(79)
3

김치볶음 언제나 맛있는 김치요리

판교댁쏭아

4.9(59)
4

총각김치볶음

여우줌마

4.6(27)

톳나물무침 맛보장 레시피

1

톳나물무침

심술이네집밥이야기

4.9(78)
2

톳나물무침

각설탕식구들

4.6(22)
3

다이어트 톳나물 두부 무침

나물투데이

4.7(10)
4

톳나물무침 아삭한 무생채와 함께 들들~톡톡 튀넹!

팬이맘

4.9(7)

대패삼겹살숙주볶음 맛보장 레시피

1

대패삼겹살 숙주볶음 파채넣고 더 맛있게

혀니ㅋ

4.9(260)
2

야식에는 대패삼겹살 굴소스 숙주볶음

전라도언니루비씨

4.9(94)
3

대패삼겹살숙주볶음 맛있게 만드는 간단레시피

불량엄마소자매마미

5.0(51)
4

대패삼겹살 숙주볶음 고기요리 해봤어요

바겨사

4.9(15)

떡만두국 맛보장 레시피

1

떡만둣국 레시피, 간단한 만둣국 끓이는법!

먹순

4.9(361)
2

초간단/초스피드/사골 떡 만두국

왕눈이2

5.0(158)
3

떡만두국 끓이는법 멸치육수로 깔끔해요

혀니ㅋ

4.9(63)
4

초간단 떡만둣국~~맛은 최고!!!

판교댁송블리

4.9(61)

건새우볶음 맛보장 레시피

1

건새우볶음 간단한 밑반찬 레시피 ~!

엘린84

4.7(121)
2

고추장 건새우볶음 : 밑반찬 하나로 공기밥 뚝딱

요리는소소한행복

4.9(75)
3

마른반찬 건새우 볶음 만들기

츄츄맘

5.0(61)
4

건새우볶음, 깐쇼새우맛 마른새우볶음, 맛있는 밑반찬

hancy002

4.9(42)

새송이버섯구이 맛보장 레시피

1

고기처럼 쫄깃한 밥도둑 반찬 '새송이버섯 간장버터구이'레시피

뽀유TV

4.9(636)
2

버섯으로 관자 느낌 내는 방법! 새송이버섯간장버터구이 만들기

루던

5.0(311)
3

새송이버섯구이 만드는 법

짜옹

4.9(56)
4

새송이 버섯구이

MJ후다닥레시피

4.8(24)

삼겹살수육 맛보장 레시피

1

(한방수육) 쌍화탕으로 삼겹살수육 간단하게 만들기

왕눈이2

5.0(19)
2

배추 보쌈 김치와 삼겹살 수육

달콤스윗맘

5.0(16)
3

삼겹살 수육 : 단돈 7천원으로 맛있게 수육 삶는법 (보쌈 삶는법)

GP하루한끼

5.0(13)
4

통삼겹살수육만들기! (돼지고기 요리)

가시장미

4.8(12)

김치수제비 맛보장 레시피

1

비오는 날 딱! 얼큰한 김치수제비 만드는 법 ♪

뽀새댁

5.0(158)
2

<삼시세끼 김치수제비> 종가집 포기김치로 끓인 얼큰 수제비

푸키베베

4.8(31)
3

#칼칼하면서도 속시원한 김치수제비만들기 #김칫국물로 반죽을 만든 붉은빛의 수제비와 얼큰칼칼시원한 국물 한사발~~

강철새잎

5.0(10)
4

김치 수제비

윤씨네삼남매

5.0(10)