Logger Script

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

12,394
상품목록
main thumb
모찌맘굥이

다이어트 토마토 리조또 레시피

탄수화물 함량이 높은 일반 쌀 대신 컬리플라워 라이스를 이용한 리조또 레시피를 공유합니다:)
1인분 15분 이내 초급
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
팬에 올리브유를 두르고 편썬 마늘을 볶아주세요.
냉동 새우를 넣고 볶다가 다진 닭가슴살과 채소 함께 넣고 볶아주세요.
토마토홀 1/2캔, 시판 토마토소스 1큰술, 물 120ml 넣고 끓여주세요.
소스가 끓어오르면 컬리플라워 라이스 1컵을 넣고 다시 뭉근해 질때까지 끓여줍니다.
불을 끄고, 피자치즈 2큰술을 넣어 저어주세요 (저는 더블업 치즈 1장 사용했어요).
그릇에 잘 담아 파슬리가루 솔솔 뿌려주면 완성입네당:)

등록일 : 2020-01-16 수정일 : 2020-01-17

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer
포토 리뷰 2
요리 후기 2

레또 2020-04-01 19:09:04

제맘대로 크림과 우유 추가해 만들어쪄용 굿 

코마링 2020-07-02 16:26:53

잘먹었습니다~! 

댓글 0
파일첨부
양배추덮밥 맛보장 레시피
더보기
돼지등갈비찜 맛보장 레시피
더보기
꼬막무침 맛보장 레시피
더보기
맛보장 레시피
더보기
아욱국 맛보장 레시피
더보기
꼬막무침양념장 맛보장 레시피
더보기
로제파스타 맛보장 레시피
더보기
감자전 맛보장 레시피
더보기
바나나머핀 맛보장 레시피
더보기
계란죽 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피