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lee쉐프

초스피드 고구마 치즈 볶음

밥 생각은 없고 감기약은 먹어야 겠는데 ...고구마를 삶아 먹으려니 시간이 많이 걸리고 ㅋ~머리 쓰다가 간단하고 단시간에 초스피드로 고구마 먹은 방법을 생각해 냈습니다.ㅎ
1인분 10분 이내 아무나
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고구마는 잘게 송송 썰어 주세요.
물에 헹군후 체에 받쳐 물기를 빼 주세요.
브로콜리도 작게 썰어 주세요.
팬에 식용유를 두르고 고구마를 넣고 볶다가
뚜껑을 덮어 익혀 주세요(중불 3~4분정도) 중간에 한번 저어 주면서
브로콜리와 소금 을 넣고 볶아 주세요.
모짜렐라 치즈를 올리고 (약불)
뚜껑을 닫고 녹여 주세요.
치즈가 적당히 녹었으면 맛있게 드시면 됩니다.
팁-주의사항
*브로콜리 대신 다른 야채를 넣으셔도 좋습니다.
*소금은 기호에 따라 넣으시면 됩니다.
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등록일 : 2019-12-18 수정일 : 2019-12-19

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레시피 작성자About the writer

lee쉐프

컵은 180ml 입니다계량 1큰술.https://blog.naver.com/rhs0301

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