Name: 오이로 음료수 만들기 : 오이 스무디 ( Cucumber smoothie )
Total time: 20 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 오이 1개; 아보카도 1/2개; 레몬즙 3Ts; 꿀 1Ts; 물 100ml

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요알남Mingstar

오이로 음료수 만들기 : 오이 스무디 ( Cucumber smoothie )

오이는 몸속의 노폐물과 독성 성분을 제거하는 효능이 있습니다.

1인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

오이
1개 구매
아보카도
1/2개 구매
레몬즙
3Ts 구매
꿀
1Ts 구매
물
100ml 구매

노하우

조리순서Steps

오이는 씻어서 잘게 잘라 준다.

아보카도도 잘게 잘라 준다.

준비한 재료를 믹서기에 넣는다.

믹서기에 꿀, 물, 레몬즙을 넣고 갈아준다.

: * 얼음은 취향껏 넣어 주세요.
* 오이, 아보카도 향이 싫으신 분은 애플민트를 소량 넣어주세요.

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등록일 : 2019-07-05 수정일 : 2019-07-05

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레시피 작성자About the writer

요알남Mingstar

요리연구가/푸드콘텐츠디렉터 요알남

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