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너부리3

키위드레싱♡

키위를 이용해서 만든 샐러드 드레싱인 새콤달콤한 키위드레싱 입니다~!!^^*
2인분 5분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
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블렌더에 키위 2개를 넣고,

키위 2개.

요거트 2큰술을 넣고,

요거트 2큰술.

올리고당 1큰술을 넣어줍니다~!!

올리고당 1큰술.

잘 섞이도록 갈아주세요~!!

조금 뻑뻑하다 싶으면 물 1수저 넣어주셔도 되요~

키위 드레싱 모습입니다~!!
키위드레싱 뿌린 모습입니다~!!
팁-주의사항
생과일로 만드는 샐러드 드레싱인 새콤한 키위와 상큼한 요거트와의 만남~!! 건강하게 간단하게 만들 수 있는 샐러드 드레싱이에요~!! 키위 효능은 항암효과, 변비예방, 소화 잘되고, 다이어트 도움, 각종 성인병 예방, 면역력 강화, 피부미용 좋음. 요거트 효능은 식욕 호르몬 감소시키고, 심장 건강개선 및 고혈압 예방, 뼈튼튼, 골다공증 예방 입니다~!!

등록일 : 2019-05-19 수정일 : 2019-05-20

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레시피 작성자About the writer

너부리3

7개월 된 풋풋한 새댁입니다~ 팬더양은 집에 있는 재료들로 활용해서 만들고, 항상 만들어 먹자는 신념으로 요리하고 있어요. 건강한 요리를 하겠습니다!!ㅎㅎ

요리 후기 1

소울콩지 2021-11-03 18:05:35

슬라이스양파 설탕에 잠깐 넣었놨다가 함께 갈아 넣었는데 엄청 맛있네요 

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