에그 차전자피샌드위치

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민준cook

에그 차전자피샌드위치

탄수화물이 들어가지 않은 차전자피가루로 만든
샌드위치!

1인분 15분 이내 중급

재료Ingredients

[재료]

차전자피 가루
15g 구매
베이킹파우더
2g 구매
물
50ml 구매
달걀
2개 구매

[양념]

홀그레인 머스터드
약간 구매
바질
약간 구매
소금
약간 구매
후추
1꼬집 구매
오리고기
적당량 구매
참치
적당량 구매
계란
1개 구매
설탕
2스푼 구매
햄
적당량 구매

노하우

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 계란 조리법

▶ 설탕 조리법

▶ 햄 보관법

조리순서Steps

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계란은 끓는물에 11분정도 삶는다.

계란을 삻을동안 양배추는 식초에 3분정도 담가놓는다.

헹군 양배추는 잘게 다진다.

계란은 껍질을 벗겨서 양베추랑 같이 으껜다.

그리고 홀그레인 머스터드, 소금,후추,바질,소금,설탕 을 넣고 한꺼번에 섞는다

차전자피가루 50g 과 베이킹파우더 2g 을 그릇에 넣는다

차전자피가루에 계란, 물 50g 을 넣고 쉐킷쉐킷!

쉐킷쉐킷 한 반죽에 전자레인지 3분에서
5분정도 익힌다.

전자레인지

익힌빵은 끝에만 남겨두고 지는다.

아까만든 양배추 소스를 넣고 햄을 썰어 넣어주면 완성!

: 차전자피가루는 인터넷에서 쉽게 구할 수 있어요!

에그샌드위치 관련 상품

등록일 : 2019-03-28 수정일 : 2019-03-28

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레시피 작성자About the writer

요리를 잘하는 편은 아니지만 그래도 열심히 하겠습니다!

요리 후기 1

Rosa.K 2020-09-22 10:28:46

쉬운 레시피 감사해요!!! 차전자피 만으로도 빵이 되는데.. 빵이 어떤 식감과 맛인지 궁금해요!^^

댓글 2

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