삼계죽

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삼계죽

CJ올리브마켓 레시피,셰프의 맛을 집에서 즐기다!본격적인무더위가 시작되면서 여기저기서 두통,피로감,소화불량을 호소하는 사람들이 증가하고있다.실내외 온도차이로인한 냉방병증상으로,찬바람을 직접쐬지않고 따뜻한음료나 요리를 먹는것이 도움이된다.닭고기고명을 푸짐하게올려 죽과함께 섞어먹으면 부드러운맛이 일품이다.냉한속을 따뜻하게 만들어주는 여름 보양식으로 만들어보자.

1인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[주재료]

노하우

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

조리순서Steps

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각각의 재료를 준비한다.

마늘은 얇게 슬라이스 하거나 다진다.

닭곰탕에 물, 인삼, 대추 그리고 마늘을 넣고 끓인다.

닭곰탕이 끓으면 전자레인지에 데운 햇반을 넣는다.

15분 정도 끓인 후 후추로 간한다.

그릇에 담은 후 통깨, 실파, 인삼채를 올리고 참기름을 더한다.

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등록일 : 2018-07-03 수정일 : 2018-08-06

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제품: 햇반 매일잡곡밥210g*6EA

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