Name: 감기에 좋은 참나물오렌지샐러드
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 참나물 2줌; 오렌지 2개; 오렌지즙 6T; 올리브유 1T; 다진양파 2T; 식초 0.5T; 꿀 1T; 소금 1꼬집

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천사지기

감기에 좋은 참나물오렌지샐러드

비타민이 풍부해서 감기예방에 좋은 참나물과 오렌지
샐러드로 먹으니 맛있어요
봄에는 비타민이 풍부한 샐러드로 보충하세요^^

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

참나물
2줌 구매
오렌지
2개 구매

[샐러드소스]

오렌지즙
6T 구매
올리브유
1T 구매
다진양파
2T 구매
식초
0.5T 구매
꿀
1T 구매
소금
1꼬집 구매

노하우

조리순서Steps

참나물은 흐르는물에 몇번헹궈서 적당한 크기로 잘라주세요 샐러드용으로 먹기좋게 잘라주세요

오렌지 두개는 사진처럼 잘라주세요
오렌지는 샐러드넣고 겉껍질오렌지남은부분은 즙으로 활용하면되요

다진양파를 넣고 위의 분량대로 소스를 만들어주세요
새콤달콤한 오렌지소스랍니다

접시에 놓을떄는 적당히 먹을양만큼만 담아주세요
참나물에 오렌지를 잘라넣고 오렌지소스를 뿌려주세요
아이도 잘먹는 소스랍니다
참나물을 싫어하는분이시라면 샐러드채소로 대체가능합니다

참나물오렌지샐러드 관련 상품

등록일 : 2018-04-16 수정일 : 2018-04-18

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천사지기

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