산모에게 약이되는 말린 피문어

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노루네

산모에게 약이되는 말린 피문어

피를 맑게하고 혈액순환에 도움이되어 산후조리하는 산모들에게 권장하는 친정엄마표 입니나

6인분 이상 2시간 이상 아무나

재료Ingredients

[재료]

피문어
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말린 피문어는 붉은빛이 나는것이 좋아요

물에 한 번 행군뒤 방망이로 두드려 부드럽게 해주세요

냄비에 물 가득 부어 강불로 끓이다 약불로 낮춰 끓여요

5시간 약불에 푹 끓여

산모가 먹을거라 딴재료는 첨가하지 않았어요

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등록일 : 2017-06-22 수정일 : 2017-06-23

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댓글 2

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