Name: 갈릭 버터 샌드위치-입맛 돋우는 주말 간식
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 파우치 참치 1/2봉(100g); 식빵 4장; 양파 1/4개; 마요네즈 1T; 후추 조금; 다진마늘 1T; 버터 1T; 설탕 1T; 파슬리가루 (선택재료) 적당량

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아름다울가

갈릭 버터 샌드위치-입맛 돋우는 주말 간식

주말에 간식 많이 해드시죠? 나들이도 좋지만 집순이들에게 귀차니즘을 타파할 초간단 간식 소개해드려요
커피가 땡기는 주말 오후 맛있는 갈릭마요 샌드위치와 함께 해보실까요?

1인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

파우치 참치 구매 1/2봉(100g)

식빵 구매 4장

양파 구매 1/4개

마요네즈 구매 1T

후추 구매 조금

[갈릭버터 양념 ]

다진마늘 구매 1T

버터 구매 1T

설탕 구매 1T

파슬리가루 (선택재료) 구매 적당량

노하우

조리순서Steps

다진마늘 1T, 버터 1T, 설탕 1T를 넣고 잘 섞어주세요
1:1:1 의 비율

전자렌지에 30초 정도 돌려서
버터를 살짝 녹여주면 더 잘 섞여요

전자레인지

양파는 잘게 쫑쫑 썰어서 물에 담가 매운기를 빼주세요

양파대신 파프리카같은 야채를 써도 무방!
캔옥수수도 좋아요

참치와 양파 마요네즈 1T정도 넣고 잘 섞어주세요 후추도 살짝 뿌려 (없으면 생략가능) 참치의 비린맛을 잡아줍니다

준비한 샌드위치용 식빵 4장의 한쪽면에만 갈릭버터 소스를 발라줍니다

후라이팬에 앞뒤로 타지않게 구워주세요
기름은 따로 안썼어요

약불

잘 구워진 빵에 파슬리 가루를 톡톡 뿌려요 이대로 완성하면 마늘빵!

참치 스프레드를 올려주고 다른 빵으로 덮어주면 완성!

먹기 좋은 크기로 잘라주고
파슬리 가루도 솔솔 뿌려주면
풍미 가득한 주말 간식 완성!

: - 크기를 작게 잘라 핑거푸드로 만들어보세요 참치가 짭조롬 해서 술안주로도 좋아요
- 양파가 없으면 참치와 어울릴만한 아무 야채나 사용해보세요
아삭한 식감이 있는 파프리카도 좋고 톡톡 터지는 캔옥수수를 넣어 도 맛있을 것 같아요

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등록일 : 2017-03-24 수정일 : 2017-03-24

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레시피 작성자About the writer

아름다울가

요리를 좋아하는 프로혼밥러 30대 직장인입니다 혼자서도 품격있게 그리고 간단하게 해먹을 수 있는 다양한 레시피들 소개할게요!!

1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락	15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술)
1작은술(1t, 1ts)	5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술)
1컵(1Cup, 1C)	200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의)
1종이컵	180ml
1oz	28.3g
1파운드(lb)	약 0.453 킬로그램(kg)
1갤런(gallon)	약 3.78 리터(ℓ)
1꼬집	약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함
조금	약간의 2~3배
적당량	기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현
1줌	한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g)
크게 1줌 = 2줌	1줌의 두배
1주먹	여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g
1토막	2~3cm두께 정도의 분량
마늘 1톨	깐 마늘 한쪽
생강 1쪽	마늘 1톨의 크기와 비슷
생강 1톨	아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개
고기 1근	600g
채소 1근	400g
채소 1봉지	200g 정도