Name: 코코넛 망고 바나나 스무디 만들기
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 생망고 1개 (냉동망고); 장식용 딸기 2개; 플레인요거트 4큰술; 코코넛오일; 바나나 1개; 얼음

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

3,762

코코엘

코코넛 망고 바나나 스무디 만들기

요즘 여름처럼 덥다가~ 비가 주룩 내렸다가~ 꿀꿀한 날씨의 연속이라 기분까지 추욱 쳐지기 쉬운데요. 기분과 몸을 상큼하게 프레쉬 upup!!시켜줄 시원하고 상콤달달한 트로피컬 코코넛 망고 바나나 스무디를 만들어 봤어요.

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

생망고 냉동망고
1개 구매
장식용 딸기
2개 구매
플레인요거트
4큰술 구매
코코넛오일
구매
바나나
1개 구매
얼음
구매

노하우

▶ 딸기 손질법

▶ 딸기 보관법

▶ 바나나 보관법

동영상

조리순서Steps

재료를 준비 해 주세요.

앞, 뒤 세로로 잘라 주세요.

과육을 가로세로로 칼집을 내 주세요. (칼집만 내기)

망고의 양옆을 잡고 아래로 힘을 주면 거북이 등껍질처럼 뽈록 튀어 나와요.

가운데 부분은 껍질을 깍아내 주세요.

믹서기에 망고와 바나나를 넣어 주세요.

플레인요거트와 얼음을 넣고 믹서기로 갈아 주세요.

반쯤 갈아준 뒤, 코코넛오일 한 스푼을 넣고 곱게 갈아주세요.

: 엑스트라 버진 코코넛오일 한 스푼으로 열대의 풍미가 가득 해 져요 :)

망고바나나스무디 관련 상품

등록일 : 2016-07-08 수정일 : 2016-07-08

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

코코엘

유기농 엑스트라 버진 코코넛오일 MCT오일 요리 레시피 활용법 사용법 파는곳

제품: 코코엘 유기농 엑스트라버진 코코넛오일 코코엘 유기농 엑스트라 버진 코코넛오일
냉압착 방식으로 짜낸 엑스트라 버진 등급의 무색 투명한 비정제 오일로서, 코코넛의 신선한 향과 영양이 풍부하여 식전 또는 공복에 한스푼씩..

#저칼로리다이어트 #디저트 #여름 #스무디 #망고

백순대볶음 맛보장 레시피

1

순대볶음 만들기 ~♪ 오늘뭐먹지?신림동백순대볶음

불량엄마소자매마미

5.0(52)
2

백순대볶음 - 선생레시피 백순대볶음

시크제이맘

4.8(14)
3

오늘 저녁 메뉴 백순대볶음

시크제이맘

4.9(9)
4

신림 순대촌이 우리 집에! 볶을수록 맛있는 빽순대볶음

만개의레시피

4.4(9)

오이피클 맛보장 레시피

1

오이피클 만들기

요리하는울랄라맘

4.9(90)
2

오이피클 만드는법 초초간단 ~ 집에서 만들어먹쥬

엘린84

5.0(25)
3

야채오이피클 황금비율레시피

미르실장

5.0(22)
4

새콤달콤 오이피클 만들기.

콩설기

5.0(16)

미역오이냉국 맛보장 레시피

1

생생 정보통 황금레시피 6146, 오이미역냉국 만들기!!

시골댁안주인

4.9(416)
2

오이냉국 만드는 법, 미역넣어 황금레시피로 시원하게 즐겨요.

먹순

4.9(45)
3

생생정보 오이미역냉국 황금레시피

세미짱

4.8(31)
4

시원한 오이 미역냉국 :: 황금비율만 알면 문제없어요

보라색솜사탕

4.9(23)

동태탕 맛보장 레시피

1

동태탕 전문점도 울고 갈 장모님표 동태탕 레시피

쿡팁

4.9(91)
2

[동태탕] 얼큰한 동태탕 간단하게 만들기 꽃샘추위야 물러가라~!! -양싸

양싸

4.9(55)
3

【성공확률 100%】얼큰 시원한 동태탕 만들기~

조밍키

4.9(23)
4

백선생이 소개하는 칼칼하게 맛있게! 동태탕

만개의레시피

4.9(16)

참치볶음밥 맛보장 레시피

1

고추장참치볶음밥 : 맛있고 간단하게 한끼 해결!

쑤이

4.9(164)
2

참치 알리올리오 볶음밥

먹슈니

4.8(141)
3

만만한 냉파요리♪ 참치볶음밥

yejib1112

4.9(30)
4

초간단 참치요리! 참치볶음밥 맛있게 만드는 2가지 비법

맛있다그리드

5.0(11)

닭도리탕 맛보장 레시피

1

닭볶음탕 닭도리탕 황금레시피 짱짱맛 칼칼함이 남달라

블레스그레이스

4.9(1,545)
2

백종원 닭도리탕 닭볶음탕 # 황금레시피

숑하우스

4.9(95)
3

닭도리탕 또는 닭볶음탕 대비법공개!

탱탱쑤

5.0(33)
4

닭도리탕 양념장 황금레시피로 맛있게

판교댁쏭아

4.9(31)

식빵 맛보장 레시피

1

촉촉 부들~ 식빵 만들기:)

오늘도♡달콤한♡하루

5.0(14)
2

추억의 간식 계란식빵 만들기

간지언니

4.9(12)
3

촉촉하고 부드러운 우유 식빵 만들어요 :)

영양사밍글

5.0(9)
4

바삭 졸깃 달콤한 마늘식빵

lee쉐프

4.8(6)

김밥 맛보장 레시피

1

백종원 이색김밥! 간장어묵김밥+불어묵김밥

뽀유TV

4.9(64)
2

생생정보통 황금레시피-김밥만들기

곰이언니

5.0(57)
3

스팸하트김밥

임루시

4.9(49)
4

백종원 어묵김밥 + 불어묵김밥 만드는 법 간단하네

엘린84

4.9(47)

대패삼겹살숙주볶음 맛보장 레시피

콩나물찜 맛보장 레시피

1

해물찜처럼 맛있는 백종원 소시지콩나물찜

뽀유TV

4.9(359)
2

집밥백선생에서나온♥소시지콩나물찜

만개의레시피

4.9(48)
3

콩나물찜, 미더덕찜 만드는법, 술안주로 딱이네

신블리mom

4.9(27)
4

(집에서 즐기는 술안주) 콩나물찜 - 간단 술안주

아랄랄라

5.0(26)

코코넛 망고 바나나 스무디 만들기

동영상

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피