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지완맘

미역 줄기 볶음 만드는법

오독오독 씹히는맛이 좋은 미역줄기... 피도 맑게 해주는 역활도 해주니..가끔씩...반찬으로 만들어서 먹으면 좋을듯 싶어요.......미역 줄기 볶음은 간단도 하고..그리고 가격도 저렴하고..또 식구들이 잘 먹는 반찬이라서 만들어 놓으면 든든해서 좋아요!!
3인분 30분 이내 초급
조리순서Steps
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야채를 먹기좋은 크기로 썰어주세요.
짠맛을 적당히 뺀...미역줄기는 기름을 두른 후라이팬에 가볍게 볶아주세요.
먹기좋게 썰어놓은 양파와 고추, 마늘을 넣고 같이 잘 볶아줍니다.
양파가 적당히 익으면...통깨를 넣고 가볍게 볶아준 뒤에...참기름이나 들기름을 넣고 마무리를 해주시면 되요.

등록일 : 2013-09-24 수정일 : 2015-06-13

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