Name: 건강에 좋은 가지볶음
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 가지 3개; 굵은소금 1작은술; 식용유 약간; 대파 1뿌리; 다진마늘 1작은술; 쇠고기 다시다 1작은술; 깨소금 2큰술

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희재맘

건강에 좋은 가지볶음

다이어트와 건강에 좋은 가지무침 소개합니다.

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

가지
3개 구매

[양념]

굵은소금
1작은술 구매
식용유
약간 구매
대파
1뿌리 구매
다진마늘
1작은술 구매
쇠고기 다시다
1작은술 구매
깨소금
2큰술 구매

노하우

조리순서Steps

가지를 씻어서 3등분 해서 4등분해서 잘라 주세요.

예열해 식용유를 두른팬에 가지를 볶아줍니다.

굵은소금 1작은술을 넣어 주세요.

가지가 숨이 죽으면 가지무침에 넣을 양념장을 넣어 주세요.

대파를 썰어 넣어 주시고요.

다진마늘 1작은술을 넣어 준다.

쇠고기 다시다 1작은술을 넣고 깨소금 2큰술을 넣어 마무리합니다.

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등록일 : 2013-04-14 수정일 : 2015-06-16

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레시피 작성자About the writer

희재맘

http://smy216.blog.me

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