Name: 꿀일미채 볶음
Ingredients: 일미채 120g; 마요네즈 1.5숟갈; 통깨 약간; 꿀 1숟갈; 고추장 2숟갈; 고추가루 1/2숟갈; 생강술 2숟갈; 다진마늘 1/2숟갈; 참기름 2/3숟갈; 간장 1숟갈; 카놀라유 2숟갈; 물 1숟갈

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

62,920

예예

꿀일미채 볶음

설탕대신 꿀을 넣어 만든 꿀일미채볶음입니다. 아이들 반찬, 도시락 반찬으로 최고이지요. 간단하게 만들어 든든하게 먹는 국민 밑반찬인 꿀일미채볶음 함께 만들어볼까요.

초급

재료Ingredients

[재료]

일미채
120g 구매
마요네즈
1.5숟갈 구매
통깨
약간 구매

[양념]

꿀
1숟갈 구매
고추장
2숟갈 구매
고추가루
1/2숟갈 구매
생강술
2숟갈 구매
다진마늘
1/2숟갈 구매
참기름
2/3숟갈 구매
간장
1숟갈 구매
카놀라유
2숟갈 구매
물
1숟갈 구매

노하우

조리순서Steps

오징어채는 가위로 먹기좋은 크기로 잘라줍니다.

오징어채에 마요네즈를 넣어 버무려줍니다.

팬에 양념 재료를 모두 담아주는데요. 오늘은 설탕대신 꿀을 한숟갈 넣어주었어요.

센불에서 양념장이 끓기 시작하면 중약불로 줄입니다.

일미채를 넣고 젓가락으로 가볍게 볶아줍니다.

마지막에 통깨 뿌려내면 완성.

반찬그릇에 담아내면 우리 가족들이 너무 좋아하는 밑반찬이랍니다.

: 진미채를 마요네즈에 버무리면 기름성분이 일미채에 녹아들어가 한결 부드럽고 고소한맛도 더해집니다.

일미채볶음 관련 상품

등록일 : 2012-11-27 수정일 : 2015-06-22

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

예예

http://yeye-foodbank.co.kr/

포토 리뷰 1

요리 후기 6

chan0501 2020-06-21 16:57:56

처음 해본 일미채 볶음.사먹는것보다 맛있다고 신랑이 잘먹어요.덕분에 저까지 기분좋아요.감사합니다~~^^

길상화(임경아) 2017-10-12 09:28:16

고소하고 부드러운 일미무침 잘배워서 해먹었어요^^~ 감사합니다~~♡

박영선 2023-03-26 11:30:54

맛있네요 처음으로 마요네즈 넣어서 했는데 부드럽네요

이쁜쭈야 2023-03-15 18:08:45

어릴때엄마가해주시던맛이에요~~ 감사합니다

김혜진71 2020-07-28 18:42:23

부드럽고 양념이 맛있어요

잘배우기 2018-07-16 17:37:00

요리법은 간단하게.. 부드러운 일미볶음 맛있어요

전체보기

돼지등갈비찜 맛보장 레시피

1

돼지 등갈비찜 맛있게 만드는 법

밥수이

5.0(28)
2

입에 착 달라붙는 양념으로 만든 돼지등갈비찜 레시피

메이플대니얼

5.0(8)
3

인기폭발 예감 메뉴 돼지등갈비매운찜

문성실

5.0(7)

닭가슴살스테이크 맛보장 레시피

1

닭가슴살 스테이크 만들기

츄츄맘

5.0(37)
2

갈릭 닭가슴살 스테이크 만들기! 하림 자연실록 수비드 닭가슴살 요리~

팬이맘

4.9(33)
3

닭가슴살요리법 갈릭버터 닭가슴살스테이크

Mrs새싹

5.0(19)
4

닭가슴살 스테이크와 토마토 스튜

자취생남뽀비

4.9(12)

비름나물무침 맛보장 레시피

1

매콤한 비름나물 무침

밥심은국력

4.9(52)
2

요리초보도 할수있는 비름나물무침~

왕눈이2

4.9(12)
3

비름나물무침~아삭하니 맛있어요. 여름밥반찬~

캔캔맘

5.0(9)
4

비름나물 간장 무침

도담이짱

5.0(8)

주스 맛보장 레시피

1

아보카도 주스 만들기

DHYA

5.0(23)
2

혈관 청소 를 위한 ; 비트 주스 만들기

달콤스윗맘

4.9(16)
3

포도주스 만들기

피피꽁주

5.0(13)
4

가을철 눈 건강에 굿! 사과당근주스

만개의레시피

4.6(12)

닭백숙 맛보장 레시피

1

몸보신요리 닭백숙 맛있게 끓이는 법 마무리는 닭죽으로

으뇽2

4.9(79)
2

백종원닭백숙

찐씨미

5.0(34)
3

닭백숙/삼계탕/닭죽 : 알아서 완성되는 초간단 보양식

핸디B

5.0(16)
4

[간단 자취요리] 초초! 간단 자취버전 닭백숙 만들기 (삼계탕 만들기)

얌무

5.0(14)

토마토계란볶음 맛보장 레시피

1

다이어트식 ; 계란 토마토 볶음

달콤스윗맘

4.9(34)
2

다이어트 요리 토마토 계란볶음 딱!

초이맘

4.9(27)
3

중화풍 토마토 계란 볶음

cen

4.9(14)
4

시홍스차오지단, 중국식 토마토 계란 볶음

숄02

4.9(13)

코다리조림 맛보장 레시피

1

꼬들꼬들한 밑반찬..코다리조림

물향기

4.8(129)
2

코다리조림 만드는법! 매콤하고 쫀득하게~

팬이맘

4.9(98)
3

15분 투자해서 만드는 밥도둑 코다리조림

그레노아

4.9(90)
4

칼칼한 양념의 코다리무조림 만들기

울랄라된장맘

4.9(34)

무말랭이무침 맛보장 레시피

1

오도독 밥도둑! 무말랭이 무침

나나미루꾸

5.0(233)
2

직접 말린 무말랭이무침

별빛마녀

4.9(52)
3

꼬들꼬들~~무말랭이 무침

달콤스윗맘

4.9(38)
4

무말랭이 무침..( feat.수미네 반찬)

윤씨네삼남매

4.9(31)

두부조림양념장 맛보장 레시피

1

양념장까지 맛있는 두부조림

넘사랑스러운그녀

4.9(34)
2

[두부요리]매콤 두부조림,두부조림양념장

꽃청춘이주부

4.9(22)
3

두부조림 만드는 비법양념장입니다.

의정부바겨사

4.9(19)
4

두부조림 국민반찬 양념장에 조려내니 밥도둑이넹~**

팬이맘

4.5(8)

두부전 맛보장 레시피

1

초간단 전 만들기!햄두부전★

만개의레시피

4.8(23)
2

감자두부전

쿡라이프

5.0(17)
3

두부전

마네키네꼬

5.0(12)
4

[혼자 해먹기] 고단백 다이어트 건강식! 계란두부전

kkamzzic

4.9(9)