참치샐러드 김밥

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카푸치노

참치샐러드 김밥

오늘은 간단하게 휘리릭 만들수 있는 김밥소개합니다 참치샐러드로 만든 든든김밥이라죠~ 소풍이나 주말나들이김밥으로도 좋을거 같아요~ 후다닥 만든 참치샐러드김밥 만나보세요~

2인분 60분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

밥
2공기 구매
참치캔
1개 구매
크래미
7개 구매
깻잎
10~12장 구매
오이
1개 구매
마요네즈
1큰술 구매
허니머스타드
1큰술 구매
소금
약간 구매
후추
약간 구매

[밥양념]

소금
1작은술 구매
참기름
1작은술 구매
통깨
1작은술 구매

노하우

▶ 깻잎 손질법

▶ 깻잎 보관법

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

조리순서Steps

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고슬고슬지은밥에 참기름,소금,통깨를 넣어 주걱으로 칼로자르듯 섞어 준비해주시고 깻잎은 깨끗이 씻어 물기제거해주시고 오이는 굵은소금을 씻어 준비해주세요.

참치캔은 물기를 제거후 으깬다음 볼에 넣어주시고 게살도 비닐봉투에 넣어 잘게찢어 볼에 넣어주심다음 마요네즈,허니머스타드,소금,후츠를 넣어 섞어주세요.

오이는 필러로 얇게 밀어 주신후에 물기제거해주시고 김위에 밥을 펴 올리고 깻잎-오이-참치게살 올린다음 돌돌 말아주세요~

참치샐러드김밥 관련 상품

등록일 : 2012-05-10 수정일 : 2016-01-21

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