Name: 치커리사과샐러드
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 치커리 적당량; 사과 1/2개; 양파 1/2개; 오리엔탈 샐러드 드레싱 3큰술

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23,017

과일짱

치커리사과샐러드

쌉싸름한 치커리는 식이섬유가 많아 변비예방에 좋아요. 맛있는 치커리사과샐러드 만들어 볼게요.

2인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

치커리
적당량 구매
사과
1/2개 구매
양파
1/2개 구매

[양념]

오리엔탈 샐러드 드레싱
3큰술 구매

노하우

조리순서Steps

치커리는 잘 씻어서 물기를 빼두세요.

사과는 금새 색이 변하므로 옅은 소금물에 레몬 한방울 넣고 사과를 담궜가가 물기빼서 준비해주세요.

양파의 매운맛을 빼주고 아삭한 맛을 살려주기위해 물에 담궜다가 물기를 빼고 준비해주세요.

사과, 치커리, 양파를 볼에 담고 시판 오리엔탈 드레싱을 넣어 섞으면 끝.

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등록일 : 2012-02-09 수정일 : 2015-07-14

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