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초이맘

간단하면서 잘 어울리는 스팸 두부 샌드

안녕하세요. 초 이맘이에요~~^^


누구나 좋아하는 노오란 계란 옷 입은 두부와 스팸
잘 어울리는 요리 아이들 반찬으로도 훌륭하다지요.
그냥 먹어도 맛있는 스팸이지만 단백질이 풍부한 두부와 함께
부쳐먹으면 더 맛있을 것 같아요.

한번 간단하고 맛있게 만들어볼게요.
스팸 두부 샌드!!
2인분 15분 이내 아무나
재료Ingredients

동영상

조리순서Steps
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두부 한 모를 반(1/2)으로 자르고 1/2로 자른 것을 1/2쪽으로 잘라주었어요.
스팸은 작은 통 1/2통 남아있는 것으로 7쪽 만들어 준비했어요.

두부1/2모, 스팸1/2통

식용유와 맛소금을 준비해놓았어요.

식용유, 맛소금3g

전분가루가 있어야겠지요, 그래서 준비했답니다.

전분가루는 적당히

스팸 두부 샌드 순서대로 나열해놓았어요.
두부-스팸-두부-전분 옷 입히기 순으로

두부1/2모, 스팸1/2통

계란 3개를 소금 3g정도 준비해서 곱게 풀어 놓았어요.

계란3개, 소금3g

앞뒤로 전분가루를 무쳐주었어요.
전분가루 무쳐 놓은 스팸 두부를 계란 옷을 입혀주세요.
팬에 식용유를 두른 후 스팸과 두부를 부쳐주었어요.
부치다가 좀 큰 것 같아서 중간에 먹기 좋은 크기로
스팸과 두부 샌드를 반으로 잘라서 계란 옷 다시 입혀서
부쳐 놓았어요.

중약불(전기렌지)

이렇게 말이에요.
보기도 좋고 먹기도 좋은 스팸 두부 샌드가 완성되었어요.
부드럽고 고소한 두부와 짭조름한 스팸은
너무나도 잘 어울리는 한 쌍 같아요.
맨입에 먹어도 맛있고 밥 반찬으로도 너무 좋은것 같아요.

등록일 : 2016-10-19 수정일 : 2017-09-07

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레시피 작성자About the writer
포토 리뷰 3
요리 후기 15

Soyearn Jang 2017-01-07 22:18:42

전 밥대신 끼니로 촵촵^^했는데, 아빤 맥주안주로 최고라구 맥줄 벌컥벌컥^^~ 덕분에 맛있고 즐거운 저녁시간이 됐어요~ 

당바라기 2017-06-07 16:11:53

어렵지않구 든든하니 아들과 신랑도 맛있다며 잘먹었어요~레시피 감사합니다^^ 

맛나네잉 2018-03-09 19:14:51

생각보다 어렵지 않네요 두부와 스팸 이 잘붙어 있어요 전분가루뭍힐때 카레가루 넣었더니 카레향도 향긋하니 좋네요 좋은 레시피 감사해요^^ 

댓글 14
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