어묵볶음밥 - 흔한 재료 알찬 한그릇밥

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시크제이맘

어묵볶음밥 - 흔한 재료 알찬 한그릇밥

1인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

어묵
2장 구매
양파
1/2개 구매
대파
적당량 구매
밥
2공기 구매
달걀후라이
1개 구매

[양념]

노하우

▶ 어묵 손질법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 다진마늘 보관법

▶ 맛술 조리법

▶ 간장 조리법

▶ 올리고당 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

조리순서Steps

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어묵,양파는 채썰어 준비하고 대파는 송송 썰어주세요.

그릇에 다진마늘1.맛술2.간장2,굴소스1,올리고당1,참기름1 을 넣어 양념장을 만들고~

달궈진 팬에 식용유를 살짝 두르고 어묵,양파,대파를 넣고 볶아 주고~ 1~2분정도.

만들어 놓은 양념장을 부어줍니다. 양념장이 고루 베이도록 볶아주고~

밥 2공기를 넣고~

고루 볶아 마무리

그릇에 담고 계란후라이 올려주심 되요. 간단한 재료로 알찬 한그릇 완성이요.

어묵볶음밥 관련 상품

등록일 : 2016-09-03 수정일 : 2016-09-05

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레시피 작성자About the writer

시크제이맘

http://blog.naver.com/misoo0612

sns

포토 리뷰 1

요리 후기 5

뽀끄미맘 2020-04-03 14:13:51

어묵반찬 냉장고에 잇어서 활용햇어요 ㅋㅋ 너무 맛잇는 레시피에요

까망디티 2017-07-03 20:23:35

너무 맛있었어요~

방구님 2017-06-25 11:36:47

맛잇어요!!

댓글 0

#어묵 #어묵볶음밥 #볶음밥 #한그릇요리

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