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다이어터뻔녀

다이어트레시피/닭가슴살샐러드통밀파스타만들기

다이어트에 좋은 레시피 닭가슴살샐러드통밀파스타입니다.
1인분 15분 이내 초급
재료Ingredients
조리순서Steps
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재료를 준비합니다.
통밀파스타면은 10분 정도 삶은 후
찬물에 헹구고 물기를 빼주면 되요.
닭가슴살은 먹기좋은 크기로 잘라서
한번 후라이팬에 구워줬어요.
샐러드 재료도 먹기 좋은 크기로 잘라서 준비해주세요.
물기를 제거한 통밀파스타면에 칠리소스 1스푼 넣고 골고루 섞어준다.
큰 볼에 통밀파스타, 샐러드재료, 닭가슴살을 넣고 골고루 버무려 준다.
그릇에 이쁘게 담은 후 오리엔탈 드레싱 뿌려주면 완성입니다.

등록일 : 2015-10-26 수정일 : 2015-10-30

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레시피 작성자About the writer
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