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스마일로즈의건강밥상

새송이버섯볶음 레시피 쫄깃한 식감의 새송이버섯요리

가성비 좋은 반찬거리 새송이버섯볶음인데요

쫄깃쫄깃하고 식감까지 좋은 새송이버섯요리

살짝 데친 후 볶으면 쫄깃쫄깃하고 고추기름에 볶아

매콤 칼칼한 버섯요리입니다

오이고추를 채 썰어 넣어 고추잡채 같은 비주얼로 먹을 수 있는

집밥반찬 레시피로 꽃빵을 곁들여 먹었어도 좋을 것 같았어요

​
4인분 15분 이내 아무나
[재료]
새송이버섯 손질후240g 아삭이고추3개 당근20g 홍고추1개
[양념]
굴소스1큰술 다시마간장1큰술 다진마늘1큰술 고춧가루1작은술 고추기름2큰술 알룰로스1큰술 통깨1큰술 참기름1큰술 ​
조리순서Steps
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밑반찬 종류로 새송이버섯요리
쫄깃한 식감에 물 생기지 않게 볶아놓으면 쫄깃함이
고기 부럽지 않은 식감이에요
저는 고기 먹을 때 구워 먹어도 맛있겠지만
매콤하게 볶아 놓은 게 더 맛있더라고요
건강에 좋은 버섯요리 그런데다 가격까지 착한 버섯
이번 명절에 밑반찬으로 만들어 보시면 좋은 것 같아요
새송이버섯 3개는 밑동과 윗부분을 잘라서 나중에 찌개 끓일 때 넣으면 됩니다
오이고추 (아삭이 고추)는 씨를 빼고 채 썰어 준비하고 당근도 조금 준비했어요
버섯은 손으로 쪽쪽 찢어 놓고 당근과 고추는
채 썰고 홍고추도 씨를 제거하고 채 썰어 놓았어요
물이 팔팔 끓으면 버섯을 넣고 30~40초 정도
살짝 데친 후 찬물 샤워 후 물기를 빼줍니다
웍에 고추기름을 넣고 다진 마늘을 넣고 중약불에서 볶다가
새송이버섯을 넣고 볶은 후 당근 고추 홍고추를 넣어줍니다
고추기름 대신 식용유로 대신해도 됩니다
버섯과 야채들을 잘 섞은 후굴 소스 1큰술,
다시마 간장(양조간장) 1큰술 고춧가루 1작은술을 넣고
알룰로스1큰술을 넣어 양념이 골고루 배어들도록 볶아줍니다
마지막에 참기름 휘리릭 둘러주고 통깨 솔솔 뿌려주면
새송이버섯볶음 매콤 버섯볶음 완성입니다
완성 접시에 담은 후 통깨 솔솔 뿌려줍니다
꼬들꼬들하고 식감이 좋은 새송이버섯과
아삭한 고추의 식감이 어우러진 버섯볶음요리입니다
쫄깃한 식감에 반해서 젓가락을 쉴 새 없이 움직이게 하는 버섯볶음 만들기
밥반찬으로 안성맞춤이라 명절에 느끼한 요리 먹을 때 곁들이면 좋을 것 같아요
밑반찬으로 만들어 보세요 가성비 좋은 반찬 레시피입니다

명절에 많은 음식들이 있어도 반찬으로 먹을 수 있는 반찬
한두 가지는 있어야 되겠지요
느끼한 전이나 고기 요리 외에 칼칼한 맛의 버섯볶음
반찬으로 만들어 놓으면 괜찮을 것 같아요
레시피 참고하셔서 맛있게 만들어 드세요~!~

등록일 : 2026-09-28 수정일 : 2026-09-28

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