닭가슴살 계란 볶음밥

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뿡씨스터즈

닭가슴살 계란 볶음밥

파기름을 먼저 만든 후
닭가슴살을 잘게 잘라주고 계란을 풀어
건강하고 담백한 단백질을 섭취하고 싶을때 좋은
초간단 닭가슴살 계란 볶음밥 만들어 볼게요

2인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[닭가슴살 계란 볶음밥 재료]

쪽파
3줄기 구매
올리브 오일
적당히 구매
연두
2큰술 구매
굴소스
1큰술 구매
닭가슴살
1팩 구매
계란
2개 구매
잡곡밥
2공기 구매
버터
10g 구매
참기름
적당히 구매
깨
적당히 구매

노하우

▶ 쪽파 손질법

▶ 닭가슴살 조리법

▶ 계란 조리법

▶ 버터 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 깨 조리법

조리순서Steps

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쪽파 3줄기 송송 썰어 주고
올리브 오일 적당히 두르고 파를 먹저 볶아 파기름을 내주세요

연두 2큰술
굴소스 1큰술

닭가슴살 1팩은 잘게 썰어 넣어 볶아 주세요

계란 2개 스크램블해 함께 볶아 주세요

잡곡밥 2공기 넣고 볶아 주세요

고소함을 추가해줄
버터 10G과 참기름 적당히

마지막에 깨 적당히 뿌려 마무리~

함께 먹을 김치볶음 세팅

닭가슴살과 계란을 이용한
단백질 든든
다이어트 볶음밥으로 좋은
닭가슴살 계란 볶음밥 어떠세요?^^

닭가슴살계란볶음밥 관련 상품

등록일 : 2026-04-27 수정일 : 2026-04-27

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레시피 작성자About the writer

뿡씨스터즈

안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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