치킨텐더 치킨마요덮밥 만들기

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뚜루

치킨텐더 치킨마요덮밥 만들기

냉동 치킨을 활용한 치킨마요덮밥! 덮밥의 킥 돈가스 소스와 마요네즈만 있으면 아이들 입맛 제대로 만족시킬 수 있으니 맛있게 만들어 드세요 '◡'

1인분 20분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

냉동 치킨
4조각 구매
밥
1인분 구매
양파
1개 구매
계란
2개 구매
진간장
2큰술 구매
물
3큰술 구매
설탕
1/2큰술 구매
우유
3큰술 구매
소금
3꼬집 구매
후추
조금 구매
올리브오일
2큰술 구매
돈가스소스
넉넉하게 구매
마요네즈
넉넉하게 구매

노하우

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 진간장 조리법

▶ 설탕 조리법

▶ 소금 조리법

▶ 올리브유 조리법

▶ 돈까스소스 조리법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

조리순서Steps

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치킨 4조각, 양파 1개, 계란 2개, 밥 1인분을 준비합니다.

양파는 얇게 채 썰고 계란에 우유 3T, 소금 3꼬집, 후추 톡톡 뿌려 부드럽게 풀어주세요.

냉동치킨은 180도 5분 예열한 에어프라이어에 넣고 7분간 조리해 주세요.

올리브오일 2T 두른 팬을 예열 후 계란물을 모두 넣고 중불로 스크램블에그를 만들어 주세요.

올리브오일 2T 두른 팬에 양파를 넣고 중불에서 달달 볶아주세요.

양파가 갈색으로 변하면 진간장 2T, 물 3T를 넣고 푹 졸여준 후 후추 톡톡 뿌려주세요.

그릇에 밥 1인분을 넣게 펴 담고 스크램블에그로 테두리를 둘러준 후 중간에 양파, 먹기 좋게 자른 치킨을 올려주세요.

그리고 돈가스소스와 마요네즈를 넉넉히 뿌려주면 완성!

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등록일 : 2026-03-12 수정일 : 2026-03-12

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#치킨마요덮밥 #한그릇음식 #냉동치킨 #남은치킨요리

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