맛있는 두부로 두부피자 만들기

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쑤니이

맛있는 두부로 두부피자 만들기

피자가 먹고 싶어서 두부피자 만들어 먹었어요. 다이어트도 해야 하고 맛있는 피자는 먹고 싶고 해서 두부로 피자 만들어 먹었는데 넘 맛있어요. 두부는 어떤 음식을 해서 먹어도 다 맛있는 것 같아요. 이렇게 두부피자 만들어 먹으니까 넘 맛있어요! ㅎㅎ

3인분 20분 이내 아무나

[재료]: 두부 1모 , 밀가루 (전분가루) 2큰술 , 양파 1개 , 청양 고추 2개 , 아삭이고추 1개 , 대파 1대 , 계란 4개 , 모짜렐라치즈 60g 2개 , 깻잎 2장

[양념]: 소금 1큰술 , 토마토소스 (시판용) , 파슬리가루

조리순서Steps

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양파는 껍질을 까서 깨끗이 씻어서 잘게 다져 놓아요. 대파도 씻어서 잘게 썰어 주세요. 고추도 깨끗이 씻어서 잘게 다져 주세요.

두부 1모는 씻어서 물기를 빼 주세요.

물기 뺀 두부는 볼에 으깨어 주세요.

볼에 으깬 두부 위에 썰어 놓은 양파를 담고

썰어 놓은 파를 담고

소금 1큰술을 넣고

골고루 잘 섞어 주세요.

계란 4개를 깨서 넣고

골고루 섞어 주세요.

밀가루 또는 전분가루 2큰술을 넣고 골고루 잘 섞어 주세요.

팬에 기름을 넉넉히 두르고 반죽을 붓고 앞뒤로 노릇하게 구워 주세요.

다 익으면 피자 소스를 바르고 깻잎 2장을 찢어서 올리고

모짜렐라치즈를 올리고 뚜껑을 덮고 약불로 해서 치즈가 익을때까지 기다리다가 치즈가 다 익으면 파슬리가루를 뿌려 주세요.

: 반죽이 타지 않게 잘 익혀 주세요. 약불로 잘 구워 주세요!

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등록일 : 2026-03-11 수정일 : 2026-03-11

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레시피 작성자About the writer

자극적이지 않으면서 요리를 쉽게 만들고 싶어하는 쑤니이

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#두부 #두부요리 #두부피자 #간단한요리 #간단한한끼 #간식

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