에어프라이어 생선구이 참돔구이

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에어프라이어 생선구이 참돔구이

반건조생선 참돔 에어프라이어로 굽굽해요

3인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

참돔
1마리 구매

노하우

▶ 도미 손질법

조리순서Steps

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속까지 잘 구워지도록 칼집넣고
기본간이 되어있는 반건조생선이라
오일코팅만 해 둡니다
30분 두어요

190도 예열한 에어프라이어에
20분 굽굽 할게요

10분 굽굽한 모습인데요
종이호일 제거하고
뒤집어서 굽굽 할게요

190도 10분 더 굽굽하고 마무리~

참돔구이 관련 상품

등록일 : 2026-01-19 수정일 : 2026-01-19

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