김가연의 오이탕탕이레시피 오이반찬

회원가입 +3,000

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

149

상품목록

포우맘의요리

김가연의 오이탕탕이레시피 오이반찬

오이도 탕탕 두드려 먹으면 시원하고 맛있어서 만들어 보았어요
오이반찬 만들어 봐요

4인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

오이
2개 구매
소금
1t 구매
설탕
2t 구매
식초
3스푼 구매
다진 마늘
1스푼 구매
통깨
많이 구매

노하우

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 설탕 조리법

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

오이는 신선할수록 가시가 따가워요
칼로 살살 살 돌기를 제거해 주고
물에 씻어주세요

오이가 쓴 부분인 끝부분을 잘라주세요

위생 비닐이나 지퍼백을 준비해 주세요
방망이도 준비~~

밀대로 사용하던 방망이인데
그냥 두드리는 것보다는
끝부분에 오이를 두고 두드리면
잘 쪼개집니다.
오이의 가운데 부분을 쪼개면서
자른 다음 가로로 두드려서 쪼개주세요

볼에 쪼갠 오이를 넣어주세요

오이 반스푼 설탕 1스푼을 넣어주세요
오이의 양에 따라 양념은 달라지는데요

식초3스푼과 다진마늘 1스푼을 넣어주세요

통깨를 손으로 잡고 으깨면서 넣어줍니다.
미리 깨를 갈아서 넣어도 좋을 것 같아요
통깨도 듬뿍듬뿍 넣어주고요~~
깨밭을 만들었다고 생각할 정도로
듬뿍 넣어주세요

버무려주세요

김가연의 오이탕탕이 완성

오이탕탕이 관련 상품

등록일 : 2025-12-28 수정일 : 2025-12-29

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

포우맘의요리

안녕하세요 푸드인플루언서 네명의 아이와 미식가 남편을 둔 한식조리사입니다. 집에서 손쉽게 만들어 먹을 수 있는 집밥 소개하려고 해요

sns

sns

sns

댓글 0

#오이 #오이탕탕이 #김가연오이탕탕이 #오이요리

브레드 맛보장 레시피

1

연유브레드

안수진

5.0(27)
2

달콤쫀득한 맛에 홀릭! 맛있는 바나나 브레드

hancy002

5.0(14)
3

바나나 브레드

쿡라이프

4.9(8)
4

【20초간식】추억의 후니 브레드~

조밍키♥

4.7(6)

고춧잎무침 맛보장 레시피

1

[고추잎나물무침] 그리운 그 맛 고추잎나물무침 만들기 -양싸

양싸

4.9(49)
2

밥도둑이 따로 없는 감칠맛! 고춧잎무침, 고추잎 나물, 밑반찬

hancy002

4.9(44)
3

비타민이 풍부한 고춧잎나물 무침 만드는 방법

초이맘

4.9(14)
4

고추잎무침 만들기

츄츄맘

4.9(13)

소고기미역국 맛보장 레시피

1

엄마의 레시피, 소고기 미역국 끓이는 법

베리츄

5.0(1,455)
2

꿀처 소고기미역국

♡꿀처♡

4.9(161)
3

소고기미역국 끓이는 법

시크제이맘

4.9(65)
4

쇠고기미역국 맛있게 끓이는 방법

율맘써니

4.9(41)

새우 맛보장 레시피

1

새우요리 갈릭마요새우~ 요거 완전 맛있지~

엘린84

4.9(212)
2

간단한 새우요리

시크제이맘

4.9(30)
3

갈릭마요새우 간단히 만들어 먹는 술안주!

엘린84

5.0(10)

마늘빵 맛보장 레시피

1

sns 마요네즈 마늘빵, 에어프라이어 마늘빵 만들기, 트위터 마늘빵, 식빵요리

세라믹도

4.9(182)
2

간식으로 마늘빵 만드는법 에어프라이기로 만드는 홈브런치

요리하는아내

5.0(44)
3

초간단 마늘빵

해블랑

4.8(21)
4

초간단 5분완성 달콤바삭 마늘빵!커피와 환상궁합!

뽀유TV

5.0(17)

김치국 맛보장 레시피

1

시원한 김치국 끓이기

밥차리라

5.0(31)
2

시원하고 칼칼한 김치국

815요리사랑

5.0(17)
3

어묵김칫국

여우줌마

5.0(16)
4

쉽게 끓여도 맛이 깊은 황태김치국, 북어김칫국

hancy002

5.0(14)

시금치나물 맛보장 레시피

1

시금치무침 만드는 법 시금치나물무침

꽃청춘이주부

4.9(255)
2

시금치나물무침 맛있게 만드는 방법(김진옥요리가좋다)

김진옥요리가좋다

4.9(107)
3

초간단 시금치나물

다이나

5.0(58)
4

[시금치 무침]식욕을 돋구어주는 시금치 나물 무침

논현쌤

4.9(57)

감자볶음 맛보장 레시피

1

간단 반찬-아이 반찬으로 좋은 감자볶음

촌아짐

4.9(328)
2

감자볶음 황금레시피

러블리미쉘

4.9(147)
3

감자볶음레시피 꿀팁! 간이 잘 배인 백종원 감자볶음

푸키베베

4.9(41)
4

감자볶음 칼칼하고 맛있는 감자요리

팬이맘

4.9(36)

멸치고추장볶음 맛보장 레시피

1

맛있는 밑반찬 멸치 고추장 볶음, 고추장 멸치볶음

hancy002

5.0(122)
2

입맛 돌아오는 중멸치고추장볶음~

요리하는러라

4.9(87)
3

멸치고추장볶음 황금레시피 짜지 않고 매콤하게 만들기

판교댁쏭아

4.8(32)
4

멸치고추장 볶음, 밑반찬 고추장 멸치 볶음

hancy002

5.0(24)

꼬막비빔밥 맛보장 레시피

1

꼬막비빔밥 집에서 해먹기

가시코스모스

5.0(106)
2

꼬막비빔밥 너무 맛있잖아요~

판교댁송블리

4.9(42)
3

꼬막비빔밥 1부터 10까지 알려드릴께요☆

만개의레시피

4.9(31)
4

강릉 맛집 엄지네포장마차 꼬막비빔밥 만들기 + 꼬막 삶는법

동주

5.0(27)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.