계란볶음밥만들기 초간단 든든한 단백질밥 레시피

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계란볶음밥만들기 초간단 든든한 단백질밥 레시피

재료도 간단하고. 조리법도 초간단이고.
마침 자투리 당근과 대파, 계란이 남아있어서 냉파로도 딱인 계란볶음밥.
잡곡밥으로 고소하면서도 단백질을 충분히 챙길 수 있는 계란볶음밥을 만들었어요.
해바라기유가 걱정된다면 올리브유로 대체하는 것도 방법이네요.

2인분 60분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 해바라기씨유 조리법

동영상

조리순서Steps

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달군 팬에 해바라기유를 두르고, 잘게 썬 대파와 당근을 넣고 볶습니다.

계란을 넣고 볶다가, 밥을 넣고 으깹니다.

굴소스를 넣고 골고루 섞다가, 통후추를 넣고 골고루 섞습니다.

계란볶음밥을 그릇에 담습니다.

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등록일 : 2025-12-15 수정일 : 2025-12-15

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