입안에서 겨울 바다가 펼쳐지는 메뉴 [과메기무침]

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입안에서 겨울 바다가 펼쳐지는 메뉴 [과메기무침]

와.. 입안에서 겨울 바다가 펼쳐지는 메뉴!

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[꽃과메기무침 메인 재료]

과메기
6쪽 구매
해초
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미역
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쪽파
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고추
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마늘
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알배추
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[꽃과메기무침 양념장]

연두
1T 구매
참기름
1T 구매
매실청
1T 구매
고춧가루
1T 구매
통깨
1T 구매
초고추장
100g 구매

노하우

▶ 과메기 손질법

▶ 과메기 보관법

▶ 미역 조리법

▶ 쪽파 손질법

▶ 고추 조리법

▶ 고추 보관법

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 고춧가루 보관법

조리순서Steps

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과메기는 약 3~4등분 한 뒤 믹싱 볼에 넣고 연두, 참기름 넣어 조물조물 버무려주세요.

접시에 먹기 좋게 손질한 과메기, 해초, 미역, 고추 등의 재료들을 접시에 가지런히 담아줍니다.

고춧가루, 통깨, 초고추장 등의 재료들도 가지런히 담아주면

접시에 핀 꽃

[과메기무침] 완성!

: 오늘도 맛있는 한 끼 하세요~

과메기무침 관련 상품

등록일 : 2025-12-03 수정일 : 2025-12-04

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레시피 작성자About the writer

요리하는 하루, 맛있는 기록

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포토 리뷰 1

요리 후기 1

YJ 2025-12-10 20:25:26

아니...월요일에 죽도시장에서 과메기 사왓는데 화요일에 레시피가 올라왓데요? 타이밍 대박 ㅋㅋ 저는 해초가 없어서 미역을 잘게 썰어서 꾸며봣어요! 마침 굴도 같이 사와서 다행이네요 ㅎㅎㅎ

댓글 1

#과메기무침 #꽃과메기무침 #과메기 #과메기요리 #과메기레시피 #초간단레시피 #초간편레시피

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