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채광eat

입안에서 겨울 바다가 펼쳐지는 메뉴 [과메기무침]

와.. 입안에서 겨울 바다가 펼쳐지는 메뉴!
2인분 15분 이내 초급
[꽃과메기무침 메인 재료]
과메기 6 쪽 , 해초 , 미역 , 쪽파 , 고추 , 마늘 , 알배추
[꽃과메기무침 양념장]
연두 1 T , 참기름 1 T , 매실청 1 T , 고춧가루 1 T , 통깨 1 T , 초고추장 100 g
조리순서Steps
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과메기는 약 3~4등분 한 뒤 믹싱 볼에 넣고 연두, 참기름 넣어 조물조물 버무려주세요.
접시에 먹기 좋게 손질한 과메기, 해초, 미역, 고추 등의 재료들을 접시에 가지런히 담아줍니다.
고춧가루, 통깨, 초고추장 등의 재료들도 가지런히 담아주면
접시에 핀 꽃
[과메기무침] 완성!
팁-주의사항
오늘도 맛있는 한 끼 하세요~

등록일 : 2025-12-03

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