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행복한영양쌤

이유식 후기 152일 소고기울타리콩시금치진밥 닭고기우엉당근진밥 멸치살단호박표고버섯진밥

이제 이유식 후기도 얼마 남지 않았어요!
곧 유아식을 준비해야 하니 마지막까지 힘내봐야겠죠~
오늘은 소고기울타리콩시금치진밥, 닭고기우엉당근진밥, 멸치살단호박표고버섯진밥에 대해
소개해 드리겠습니다.
3인분 2시간 이상 초급
[소고기울타리콩시금치진밥]
소고기 큐브 60 , 울타리콩 큐브 30 , 시금치 큐브 30 , 쌀 125 , 물 255
[닭고기우엉당근진밥]
닭고기 큐브 30 , 우엉 큐브 30 , 당근 큐브 30 , 쌀 125 , 물 255
[멸치표고버섯단호박진밥]
멸치살 30 , 표고버섯 큐브 30 , 단호박 큐브 30 , 쌀 125 , 물 255
조리순서Steps
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소고기울타리콩시금치진밥, 닭고기우엉당근진밥, 멸치살단호박표고버섯진밥 각각의 재료를 준비해 주세요.
저는 밥솥 이유식을 해도 쌀을 불려서 하고 있긴 해요
불린 쌀은 밥솥 칸막이마다 125g 전후 씩 담아주었습니다.
밥솥 칸막이당 물은 255g 즈음 넣어주었어요.
그리고 칸막이마다 큐브를 넣어주시면 됩니다.
이제 이유식 모드로 60분 돌려주세요
60분 뒤의 모습입니다.
큐브도 모두 풀어주고 바닥에 쌀도 한 번 저어주었습니다.
다시 이유식 모드로 60분 돌려주세요.
60분 뒤의 모습입니다. 물이 적당히 많이 줄었네요.
이유식 만들 때 물의 양을 점차 줄이고 있어서 예전보다 확실히 더 되직해졌어요.
소고기울타리콩시금치진밥은 한 끼당 170g 전후 나왔습니다.
닭고기우엉당근진밥은 한 끼당 150g 전후 나왔습니다.
멸치살단호박표고버섯진밥은 한 끼당 175g 전후 나왔습니다.
멸치살단호박표고버섯진밥은 멸치의 비릿함을 단호박의 달콤함이 잡아줘서 조금이라도 더 먹길 바라는 마음으로 조합해 보았어요.
닭고기우엉당근진밥은 딱히 싫어하는 식재료가 아니라서 맛있게 먹었구요~
소고기울타리콩시금치진밥은 소고기면 잘 먹는 편이라
초록 야채를 주로 섞어주려고 하는 편이에요.
소고기울타리콩시금치진밥, 닭고기우엉당근진밥, 멸치살단호박표고버섯진밥
이렇게 또 세 끼의 이유식을 만들어보았습니다.

등록일 : 2025-11-21

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레시피 작성자About the writer

행복한영양쌤

다양한 요리부터 베이킹까지 쉽고 맛있게 만드는 법을 소개합니다^ㅡ^

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