사과 계란빵 건강 간식 초간단 글루텐프리 홈베이킹

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ooacook

사과 계란빵 건강 간식 초간단 글루텐프리 홈베이킹

평소에 맛있게 먹는 사과로 건강한 디저트를 만들어봤어요.
어른뿐만 아니라 아이들이 먹을 간식으로도 너무 좋습니다!
집에 있는 재료 4가지에 만드는 방법도 어렵지 않아 간단하게 해먹기 좋아요.

3인분 30분 이내 초급

[재료]: 사과 1 개 , 계란 2 구 , 전분 10 g , 알룰로스 10 g

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사과 한 개를 먹기 좋게 깍둑썰기 해줍니다.

사과 1개

믹싱복에 깍둑썰기 한 사과를 담고 계란, 알룰로스, 전분을 넣고 섞어줍니다.

계란 2구, 알룰로스 10g, 전분 10g

사각 오븐팬에 유산지를 깔아줍니다.

섞어둔 재료를 오븐팬에 뭉친 부분 없이 얇게 펴줍니다.

예열해 둔 오븐에 180도 15-20분 구워줍니다.

먹기 좋게 잘라줍니다.

: 알룰로스 10g으로는 사과의 단맛이 느껴지는 정도입니다.
개인 선호도에 따라 단맛을 조절해주세요.

등록일 : 2025-10-29 수정일 : 2025-10-29

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#건강간식 #사과계란빵 #홈베이킹 #사과간식

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