소고기콩나물밥

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hahashy

소고기콩나물밥

아이들 한그릇으로 영양 챙겨 주세요.

1인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

소고기다짐육
50g 구매
다진 당근
2스푼 구매
콩나물
1줌 구매
채수
50ml 구매
밥
80~90g 구매
간장
1작은스푼 구매
참기름
1작은스푼 구매

노하우

▶ 소고기다짐육 손질법

▶ 소고기다짐육 조리법

▶ 소고기다짐육 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 콩나물 손질법

▶ 콩나물 조리법

▶ 콩나물 보관법

▶ 간장 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

동영상

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콩나물은 데쳐서 준비해요.
전 냉동해 놓은 콩나물 1분정도 데쳐서 사용했어요.

소고기 다짐육 먼저 볶고 다진 당근 넣어 볶아주세요.

밥, 채수 넣고 촉촉하게 볶아주세요.

간장, 콩나물 넣어 한번 더 볶아주세요.
간은 아기의 기호에 따라 추가해 주세요.

마지막으로 불끄고 참기름 넣어 완성해요.

등록일 : 2025-10-17 수정일 : 2025-10-17

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#콩나물 #소고기 #콩나물밥 #유아식

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