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노란장미

동부묵무침 만드는법~ 청포묵 동부묵 차이점

4인분 15분 이내 아무나
재료Ingredients

한정식집의 고급 반찬으로 나오는 탕평채

요즈음엔 대부분 동부묵으로 만든다죠~

마트에 묵코너에 맛소금만 뿌려 버무려도 맛나고

조미김 넣어도 맛난 동부묵

초간단 동부묵 무침 만들기입니다.

청포묵,동부묵 차이점

청포묵 - 녹두 전분으로 만든 묵

부드럽고 탱글하며 쉽게 부서짐

깔끔한 맛

동부묵 - 동부콩 전분으로 만든 묵

단단하고 쫀득한 식감 고소한 맛

동부묵이 단백질과 섬유질이 풍부하고 칼로리 낮음

다이어트엔 동부묵이 단백질 섭취에 유리

동부묵무침

청포묵아닌 동부묵무침

동부묵무침 만드는법

동부묵 400g,

김밥김 2장,

간장1t,쯔유1t, 참기름1t, 통깨1t

소금

동부묵

동부콩 전분으로 만든 묵

포를 떠서 채썰어도 좋고~

작게 썰어서 채써는게 더 편해요~

묵이 금방 만들어 온건지 따끈하고

야들야들해서 그냥 사용했답니다.

볼에 동부묵 담고

소금 조금 뿌리고~

간장, 쯔유

간장만 해도 됩니다.

전 쯔유를 좋아해서~

하얀 색감을 원하면

소금만으로 맛소금 사용하시면

식당에서 먹던 맛이 날 겁니다.

참기름,통깨 넉넉히~

조미김 넣어도 좋구요~

조미김 사용시는 소금을 안 넣어도 됩니다.

전 김밥김 팬에 바삭하니 구워서 사용했어요~

구운김 부셔서 넣구요~

날이 습하니 구웠는데도 덜 바삭합니다.

가위로 잘랐어요~

잘 섞어주고

참기름은 나중에 더 넣었어요~

동부묵무침

부추 조금 잘라서 얹었어요~

조금더 고급지게 색감있게 하실려면

계란 지단 가늘게 채썰어 얹어도 좋구요~

동부묵 한팩 양도 꽤 됩니다.

요것만 밥 없이 먹어도 든든합니다.




동부묵무침

1인분씩 담아줍니다.

젓가락으로도 잘 집히지만

숫가락으로 퍼먹 해도 굿!


동부묵 청포묵

일반인은 크게 차이를 못느낍니다.

단백질은 더 많고

값은 싸고

동부묵 안 먹을 이유가 없다지요~

청포묵인줄 알고 식당에서 먹었던 것 대부분은 동부묵이라는~

오늘뭐먹지? 동부묵요리

동부묵무침 입니다.

#동부묵무침 #동부묵 #동부묵무침만드는법 #동부묵요리

#동부묵청포묵차이 #다이어트음식 #다이어트메뉴 #반찬 #집반찬

등록일 : 2025-08-28 수정일 : 2025-08-28

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