성시경의 대패오이수육 만드는 법과 후기

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성시경의 대패오이수육 만드는 법과 후기

성시경 님의 채널에 소개된 요리입니다. 일본 요리 유튜브 채널에서 보셨다고 하셨는데 조합이 신기해서 어떤 맛일까 궁금해서 보자마자 바로 만들어 보았습니다. 고기를 샤브샤브하듯 살짝만 데쳐서 중화풍의 소스를 뿌리고 얇게 잘라낸 오이에 감싸서 먹는 음식입니다. 생각보다 차가운 오이와 데쳐낸 고기가 정말 잘 어울려 더운 여름에 먹기 좋은 일본식 냉제육입니다.

1인분 20분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

오이
1개 구매
대패삼겹살
250g 구매
미림
1큰술 구매
오일
2큰술 구매
두반장
1작은술 구매
간장
1큰술 구매
알룰로스 또는 설탕
1큰술 구매
대파
2큰술 구매
다진마늘
1큰술 구매
생강 또는 생강가루
1작은술 구매
고추기름
1큰술 구매

조리도구

조리용필러
구매
도마
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조리용나이프
구매
볼
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프라이팬
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접시
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노하우

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 대패삼겹살 조리법

▶ 식용유 조리법

▶ 간장 조리법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 생강 손질법

▶ 생강 보관법

▶ 고추기름 손질법

동영상

조리순서Steps

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깨끗이 씻은 오이 한 개를 필러로 세로로 길고 얇게 슬라이스해주십시오. 여기에 고기를 돌돌 말아먹는 요리입니다. 오이 좋아하시는 분은 한 개 반~두 개 정도 준비하셔도 좋습니다.

조리용필러 , 도마 , 조리용나이프

다른 준비를 하는 동안 잠시 얼음 물에 담가놔 주십시오. 다른 간을 하지 않아도 오이향과 식감 소스 맛으로 충분했습니다.

파 기름을 내기 위한 대파 흰 부분만 잘게 썰어 주십시오.

대파손질법

이제 팬에 오일 두 큰술에 다진 파 2큰술과 다진 마늘 1큰술 다진 생강 또는 생강가루 1작은술을 넣고 오일에 향이 나도록 잘 볶아주십시오.

파향이 올라오면 두반장 1작은술 넣고 볶아주십시오. 두반장은 매우 짠 편이니 조금만 넣어주십시오.

프라이팬 , 조리주걱 , 스푼

장류는 볶으면 풍미가 더 좋아집니다.

진간장 1큰술과 알룰로스 또는 설탕 1큰술 넣고 1분 정도 더 볶아주시면 소스 완성입니다.

물에 미림 한 큰술 넣고 살짝 물이 끓어오르기 시작하면 불은 중약불로

우삼겹이나 대패삼겹살을 1분만 샤브샤브하듯 데쳐주십시오.

고기는 센 불에서 끓이면 질겨집니다.

이제 그릇에 데쳐낸 고기와 썰어놓은 오이는 물기를 꽉 짜서 올려 주십시오.

고기 위로 만들어 놓은 소스를 뿌린 뒤 고추기름 1큰술 뿌려주십시오.

마지막으로 통깨 솔솔 뿌려 주면 완성입니다. 살짝 데친 고기를 오이에 싸먹는 게 생소하긴 하지만 꽤 맛있었습니다. 사케 안주로 딱 좋을 것 같은 느낌의 대패오이수육입니다.

: 고기에 다른 간이나 조리를 하지 않기 때문에 가급적 국산 고기를 쓰셔야 냄새가 나질 않습니다.

대패오이수육 관련 상품

등록일 : 2025-07-24 수정일 : 2025-07-24

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코코아마녀의건강한집밥

맛있게 먹고도 건강을 지킬 수 있는 건강한 집밥 레시피들을 기록하고 있는 코코아마녀입니다.

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